日焼けしないためには
紫外線対策ももちろん大事
でもそれ以前に大事なものは、
『お肌の保湿』
なんです
乾燥しているお肌はバリア機能が落ちている為、
紫外線を含めた外部からの刺激に
めっぽう弱くなります。
お肌が乾燥するとピリピリするのは、
神経がのびて刺激するんだそうです。
そして、お肌が乾燥していると、
日焼けもしやすくなってしまうんですね。
干物のお魚ってすぐ焼けますよね
あんな感じ？
水分で満たされた瑞々しいお肌にするために、
化粧水はしっかりたっぷりつかい、
クリームも保湿成分の入ったものを
使用すると良いですね。
手作りコスメでは保湿剤として、
などを使います。
昔から使われてきた歴史があり、
天然もしくは天然由来で
心地よく使用できる基剤です。
歳を重ねると、
お肌は潤いを保つことが難しくなります。
なので、しわしわになっていくんですよね
ある程度は仕方ないと思いますが、
抗うのではなく自分が納得できるように、
良い感じでお肌も年齢を重ねていけたらいいな、
と思います。
紫外線対策も大事ですが、
お肌の保湿も大事
これからの季節、
自分に合った天然素材の手作りコスメで、
心地よいUVケアをしていきましょうね
あ、手作りコスメにこだわらなくても、
市販のマスクなどを利用するのもアリですよ
お好きなテクスチャーやお好きな香り、
色々あると思います。
そういうものを使って
しっかりお肌の潤いを保っていきましょう
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