ご訪問ありがとうございます。
日本も大型店舗やチェーン店が休業や時短になり、お仕事でも在宅勤務が増えるなど、本格的にコ〇ナ対策にのりだしてきましたね。それでも罹患者は日々増え続けているし、遅きに失した感はあるけど、今更言っても、、、と思うので、とにかく出来る事を粛々とやっております。
あくまでも我が家でやってる事なので、どこまで参考になるかわかりませんが、それでも何かお役にたてれば嬉しいし、少しでも気が楽になれば良いなぁと思ってお伝えしてます。
◇ 出かける時 ◇
私もつい先日まで都心部に電車に揺られて通勤してました。“ソーシャルディスタンス”と言われている距離は2メートルだそうですが、私が利用している電車の通勤時間帯の車内は、それはちょっと無理っぽいです。人と密着する席には座らないようにしてましたし、出来るだけ人から離れて立つようにしてましたが、混んでくるとそれもままならないので、マスクは必須。
毎年冬は必ず不織布のマスクを準備してましたが、今年は遂に布マスクデビューを果たしました
不織布のマスクにはマスクスプレーをしてましたが、この「天使のぽっけ」は中に精油を垂らしたガーゼやティッシュを仕込めるような仕様になっているので、免疫力アップのブレンド精油を垂らして香らせてます。
◇ 日中 ◇
どこに菌が付いているか分からないので、こまめに消毒ジェルを塗ってます。
アルコール多めのジェルなので、肌荒れを防ぐためにハンドクリームも必ずセットで塗ってます。
◇ 帰宅後 ◇
帰ってきたら、先ず玄関先でドアノブにアルコール消毒をします。
無水エタノールに精油を入れ、精製水を足して作った自家製消毒用アルコールスプレーですが、トリガーノズルの容器に入れて、玄関入ってすぐのところに引っ掛けてます。
そして洗面台に直行し、アロマハンドソープで入念に手洗いをし、さらにチンキで作った液でうがいをします。
『「クセが強いんじゃ！」なカモマイル・ジャーマン入りハンドソープ』
いつもはそんなに無くならないハンドソープの減りが、入念に手洗いをするからか最近めっちゃ早いです
そして、そんなに得意でもないカモマイル・ジャーマンの独特な香りが結構気にならなくなっているのは、ただの慣れなのか
はたまた自分が必要としているからなのか
後は、よく食べ良く寝て、体力温存
◇ お風呂編 ◇
身体が温まるクレイバスは、と～ってもお勧めです
Aromanoは中央線国分寺駅から徒歩/バスで約20分。西武多摩湖線・一橋学園駅から徒歩12分。
詳細はお申し込み頂いた方に個別にお知らせしております。
自宅教室ですので、事前にお名前、ご住所、お電話番号などをお知らせ頂いております。予めご了承ください。
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