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寒い時期にお勧めなのが、クレイバス
何故なら、本当に身体がポッカポカになるからです
理由は一度ブログに書きました 
『クレイバスに入ると、何故身体がポカポカになるのか？』
もう春先で桜も満開だというのに雪が降り、ここ数日は寒い
寒いの苦手なので、クレイバスに入りました。
利用したのは、2月の『ＡＥＡＪ会員の集い アロマフェスタ2020』で入手してきた、アルジレッツさんのグリーンイライト
新たなクレイに出会うとついお試ししてみたくなるのですが、なんやかやでペーストにするのもちょっとメンドイ（どんだけめんどくさがり屋
）て時は、手っ取り早いのがクレイバスです。
30～50ｇをお風呂に入れて入るだけのお手軽クレイ実践方法ですが、アロマフランスの講座でお勧めされたのは、あらかじめ精製水でペーストにしたクレイを湯舟に入れる方法です。
お風呂のお湯は水道水なので、そこにパウダーのクレイを入れるとクレイが水道水のカルキなどを取り込んでしまい、せっかくの吸収・吸着の力が弱まってしまうから、というのが理由でした。
それも分からなくはないのですが、私はメンドクサイと続かないので、いつも大さじこんもりいっぱいを湯舟に入れるだけでクレイバスにしてます。
今回もこのくらい
を、、
湯舟にバサっと入れるだけ
注意事項
●ペースメーカーや医療用ボルトなど金属を体内に入れている方は、やらないほうが無難です。
●クレイは金属を錆びさせるため、追い炊き機能は使わず、上がった後はすぐに洗い流して綺麗に掃除しましょう。
暫くすると、そこにクレイが沈んでいきます。クレイは無機物（鉱物）なので、お湯には溶けません。底に沈んだクレイをかき混ぜながら、湯船につかります。
私は何でも気に入ったらリピってしまうので、クレイバスに関してはお気に入りのレッドイライトにすることが多いのですが、アルジレッツさんのグリーンイライトも気に入りましたこれはペーストでパックするのも楽しみです。
またお試しした時にレポしますね
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