ご訪問ありがとうございます。
NARDとJAAの認定校
“アロマの手しごと教室 Aromano”を主宰しております
手作りコスメアドバイザ－；シカです。
以前からデトックスとして愛用している「セルフヘナトリートメント」。
今回アロマ関連の方からご縁をいただきまして、
アーユルヴェーダをベースとしたハーブセラピーをしてらっしゃる
「ヘナ＆ハーブセラピーサロン medelu」さんにて、
ヘナ＆ハーブ蒸しを体験してきました。
ヘナは、日本では「髪染め」のイメージで認識されてますが、
本場インドやスリランカでは
「レーパ（塗布）療法」という、
れっきとした自然療法の一つです。
今回施術して下さった船場さんは
体系的にアーユルヴェーダを学ばれ、
ヘナを「ココロとカラダを整えるツール」として、
自分を癒す、生き方をラクにする方法として、
施術や講座で広める活動をされてます。
最初にコンサルテーションをしっかりやっていただきました。
ヘナという療法に利用するハーブで施術するため、
体調や飲んでるお薬によっては使えないものもあるそうです。
先ずはデトックス効果の高いセサミオイルを100℃以上に温め、
人肌まで冷ましたものを使って全身トリートメント。
そして、今回は頭に塗布するヘナパックではなく、
ハーブとしてのヘナパウダーをスチームと足湯で利用しました。
足湯は身体を深部から温めるため最低でも15分、
今回は20分温度を確認しながらしました。
同時に足先まですっぽり隠れるドーム状のケープを纏い、
穴の開いた座椅子に座ってスチームで温めてデトックス。
（よもぎ蒸しみたいなイメージです）
レモン水を飲みながら約30分、たっぷり汗をかきました。
終了後、びっくりするくらい身体が軽くなっていて、
お顔もシュッとなってました。
今回使って頂いたのはＩＰＭさんのヘナハーブ。
その理念を見て、「手作りコスメ」と全く同じという事に感動しました。
私が携わっている薬草魔女ＷｉｃｃａＣｒａｆｔさんの手作りコスメも
「人にも地球にも優しい 循環出来るもの」に拘ってます。
人と人とのご縁で
優しい循環が拡がっていくと良いですね。
船場さんはヨガインストラクターでもあり、
シンガーさんでもあります
施術が終わった後も、
アーユルヴェーダなど自然療法の事をいろいろお話下さり、
うっかり長居してしまいました。
実はアーユルヴェーダも興味津々
Ａｒｏｍａｎｏでもいろいろなツールで自分を癒す手段を
お伝えしていきたいと思ってます。