インフルエンザが過去最多! | 小平・国分寺 おうちで出来る自然療法 手作りコスメ・クレイセラピー・ナード アロマテラピー Aromano

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アロマの手しごと教室 Aromano”を主宰しております

シカです。

 
最近朝はTVで紹介されていた即席トマトスープをいただいてます。
濃厚トマトジュースを温め、オリーブオイルとレモンを数滴。
レモンは普通に絞ってもいいのですが、
防カビ剤を使用してないものを使ってくださいね。
うちは、最近は手間を省いて有機レモンジュースで代用。
忙しい朝の時短テクですてへぺろ
 

 

朝から随分騒がれてますが、

インフルエンザが猛威をふるっているようですね。

こんな時期はマスクとうがいが欠かせません。

 

今日はハーブチンキを使ったうがい液を作りました。

ジャーマンカモミールのチンキに、
ティートゥリーを40滴INビックリマーク
これをコップに数滴垂らして、水で薄めてうがいします。
我が家は今年、これでまだ風邪知らず音譜
 
 
そして無くなったマスクスプレーも。
無水エタノール10mlに
 
☆ ティートゥリー
☆ アルベンシスミント
 
各10滴INビックリマーク
よく混ぜたら精製水40mlを加え、
スプレー容器にうつして完成です音譜
 
 
前回は無水エタノール40mlに精製水10mlで
消毒液のエタノール濃度で作ったのですが、
マスクにスプレーした時のアルコール臭が気になったので、
今回は逆パターンで作ってみました。
 
 
どちらも大体ひと月足らずで使い切る分量です。
ちょっと分かりづらいかもしれませんが、
右のうがい液はティートゥリー精油が混ざりきらず
上に浮いてます。
容器は短期使用で精油OKの
PP(ポリプロピレン)を使ってますが、
コップに垂らす時によく振ってから使います。
 
マスクは内側ではなく外側にシュッシュと。
 
注意精油には禁忌があり
  使用に注意が必要なものもあります。
  クラフトは必ずパッチテストをし、
  ご使用に関しては自己責任で注意
 
今日の午後は友人と待ち合わせて可愛いワッフルのお店へ合格
 
 
ちょっと寒かったので、
温かくなったらこんなとこでワークショップも良いなぁラブラブ
と、オーナーさんとお話させていただきました。
その辺りはまた今度音譜
 

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