年明けてからご来店のお客様。
みなさん共通してここがガチガチです!
ブログにご訪問いただきありがとうございます。
特に背中、背骨に沿った
脊柱起立筋が張っている方が
多いのです。
背中の違和感や痛みを我慢すると
背中だけでは抑えきれなくなって
腰に違和感が…
というように体は悪い所を
カバーしようとする頑張り屋さん。
頑張り屋さんの体だけに….
背中の違和感をついつい
我慢してしまい
腰まで違和感を感じてしまう方も
少なくありません。
一番の予防は…
定期的なケアをする。
2週間に一度ペースのケアならば、
痛みや違和感になる前に
リセットできるので理想です。
難しい場合には、違和感があったら、
無理をせずにケアする。
これを心がけて下さいね!
体のケアをする事は必要なこと。
決して贅沢なものではありません。
今年は自分メンテナンス。
是非心がけて下さいね。
最後まで読んで下さり、
ありがとうございます❤︎
身体を緩めて心も緩める♪
パワーツリーで
パワーツリーで
笑顔と健やか美人へ導く
岡山県玉野市、フロムの大場香織でした。
身体を緩めて心も緩める あなたの気持ちに寄り添うリラクゼーションサロン♪
from~フロム
【住所】岡山県玉野市長尾590-1
【時間】AM10:00~PM5:00
【HP】http://aromafrom.com
【メール】aroma.from@gmail.com
【電話】090-7502-8384
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