冬の寒さ到来します!
とニュースで言っていた通り本当に真冬の寒さがやってきましたね。
冷えのある方には辛~い時期ですよね
冷やさないように、厚手のソックスを履いたり、フットマッサージをセルフでしたりと私もケアをしています♪
そんな冷えの方にオススメなのがフットバス!いわゆる足湯。
自宅用ならホームセンターなどでも手持ちの付いたバケツタイプのものも売ってます!
ぬるくなったら熱いお湯を継ぎ足しながら足元がポカポカするまでしてみて下さい。
お湯はくるぶしが隠れるように。
ふくらはぎ位までなら、なおベストです!
ぬくぬくしているうちに、ソックスを履くと、足元からポカポカしてきます。
ネットではスチームタイプの物も出ていますよ♡
フットバス で検索してみて下さいね(^^)
冷えを改善して、あったか女子を目指しましょう
サロンケアでは、パワーツリー下半身のコースと、アロマボディデトックスコースがポカポカコースですよ~
身体を緩めて心も緩める あなたの気持ちに寄り添うサロン♪
アロマサロンフロム
【住所】岡山県玉野市長尾590-1
【時間】AM10:00~PM5:00
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【メール】aroma.from@gmail.com
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*お電話に関しては接客中は留守番電話で対応させて頂いています。
折り返しご連絡させて頂きますのでメッセージをお願いします。
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