本日は、ずっと楽しみにしていた マクロビ教室 ・マクロウタセ へ。 （先生のブログ ）
アロマを学び、身体について考えていくと、やはり 食の重要性に気が付きます。
体を作っているのは、やはり 私たちが毎日 口にしているお食事・・・。
放射能の問題や、日本が世界で一番 添加物が多い。。なんてことも考えていくと、口にするもの
本当にまよってしまいますが、 いろんな意味で、いろいろ調べていくうちに、マクロビ・・いいなあと
感じておりました。
我が家の姫たちは、お野菜、大好きで、どんな調理法でも 比較的 よく食べてくれるので、
かえって もっと 食材を生かした おいしい食べ方を 知りたいなあと思ったときに 先生のブログを 拝見し、読者登録させていただいたのは、確か １年ほど前(笑)
いつも 予定が合わず、残念に思っていたのですが、今期の募集は、すべて、お仕事を入れていない日でして、きゃ～
とばかりに 申込みさせていただきました。
毎回 すぐに 定員になってしまう、とても人気のお教室です。
先生オリジナルのテキストファイルをいただき、マクロビとはなんぞや～から 食について
色々 御話伺いました。
そして 調理スタート。 実際に 分担しながら 作っていきます。
我が家は、震災後から、ずっと玄米を 食していますが、玄米の 洗い方、食べ方、など くわしく教えてくださり、目から鱗のお話もたくさんありまして、次回からも ますます楽しみです。
お道具も素敵で使い心地も よくて、 買いたくなっちゃいます(笑)
食材の 長所・短所も しっかりお話くださるので 選択に幅が広がります。
そして こちらが できあがりです。
今回のクラスは、先生のフォトスタイリストのご友人たちが、多かったようで、皆様 一眼レフで 素敵に撮影されていまして、 素敵なお食事は、そちらの皆様のお写真で拝見されたほうが よろしいかと思います(笑) が 勇気をもって ＵＰします。（Iphone撮影）
右下は、あらめの煮物。
あらめ・・・初めてしったaromapodですが、おいしかったですよ～。
教えていただいた ゴマドレッシングも さっそく 我が家でも 作ってみたいと思います。
今日は、レッスン後、お仕事入ってましたので、買い物 行けなかったのですが、 お買い物の意識も
変わりそうです。
来月も 楽しみです。
ご一緒させていただきました皆様も ありがとうございました。
途中 体調お悪くて 早退された方がいらっしゃいましたが。。。大丈夫だったでしょうか？？
さて 夕方からは、マンツーマンで 石鹸教室 夜は 免疫エステ施術 でございました。
自分のつくりたい石鹸を 自分のためだけにつくりたい～とのご要望で、先月 作成いただいた石けんも、 お渡ししました。
シンプルですが、思いのこもった石鹸です。シアバター高配合。
本日は、クレイの石鹸を作成いただきました。
クレイのアレンジ法もレクチャーさせていただきました。
先週・先々週の 石鹸クラスの石鹸も カットして熟成中です。
ハーブ満載。 ヨモギINFの石鹸です。
あんこの石鹸。
赤ワイン石鹸。
海外風の石鹸(笑) 色鮮やか～。
これらは、すべて 手作り石鹸の会 の生徒さんたちの作品です。
きれいに型出し 完了しておりますので、次回 レッスンで お渡ししますね。
手作り石鹸の会 は、 １２月１７日から スタートします、火曜日クラスに ご参加いただけます。
（ 残席 ２名様）
お気軽にお問い合わせくださいませ。
明日は、ホームケアクレイクラス 最終レッスンです。 ペットのようなクレイのかたちを学んでいただきます。
クレイは、我が家でも大活躍。 デトックスに最適です。
お気をつけていらしてくださいませ。
（１２月８日からの クレイ週末クラスは、残席１名様となっております。）
現在 募集中のレッスンに関しては、http://aromapod.info/ を ご覧くださいませ。
クレイレッスン後は、定期的に レッスンにいらしてくださっているS様のマンツーマンレッスンです。
体質診断も 行わせていただく予定です
お気をつけていらしてくださいませ。
さて これから 資料作り・・・眠くなるまで頑張ります。頑張ろう(笑)