機械を使ったピラティスは、
幅広く、どんな方にも行って頂けます。
体力、年齢、柔軟性、など必要なく、
股関節や、膝、手首など難しい方も
無理なくトレーニング出来ます。
バランスのとれた体作りなど、美容
肩凝りや腰痛といった、健康
バレエやテニスなどの技能向上、など
さまざまな目的を叶えます。
また、股関節、膝、手首、ひじなどが
難しいかたも
機械を使うことで、無理なくトレーニング出来ます。
国内外の著名人も、
ピラティスを習慣として、取り入れていることは有名です。
未来のじぶんのために
日々の、心身ストレス解消に
こんな良い習慣がありますよ
なんとソウルから送ってくれた
街中でのショットなのだそう。
きっとそんな気持ちは世界共通ですよね
ピラティス ＆ パーソナルトレーニング
ピラティス教室 ａｒｏｍａ
トレーナー/高松かおり
090-4654-1879
pila.aroma922@gmail.com
春日野/ 東原/ 西風新都 こころ / 開講中!!
＊＊＊ kaori ＊＊＊
▼ホームページ♪場所等、詳しくはこちら♪
★広島・安佐南区でピラティス！ - Pilates room aroma -
≫ グループレッスン・ピラティス教室について ≫ プライベートレッスン・パーソナルピラティスについて ≫ 今月のスケジュールはこちら
※安佐南区（東原・春日野・こころ）で開講中のピラティス教室、広島市内フィットネスクラブ等でのレッスンスケジュールなど
▼参加してます♪
I
お手数ですがポチッとどうぞよろしくお願いいたします
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股関節や、膝、手首など難しい方も
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