未来のじぶんのために

機械を使ったピラティスは、

幅広く、どんな方にも行って頂けます。


体力、年齢、柔軟性、など必要なく、


股関節や、膝、手首など難しい方も

無理なくトレーニング出来ます。


バランスのとれた体作りなど、美容

肩凝りや腰痛といった、健康

バレエやテニスなどの技能向上、など

さまざまな目的を叶えます。


また、股関節、膝、手首、ひじなどが

難しいかたも

機械を使うことで、無理なくトレーニング出来ます。


国内外の著名人も、

ピラティスを習慣として、取り入れていることは有名です。


未来のじぶんのために

日々の、心身ストレス解消に

こんな良い習慣がありますよ


なんとソウルから送ってくれた




街中でのショットなのだそう。

きっとそんな気持ちは世界共通ですよね



ピラティス ＆ パーソナルトレーニング
ピラティス教室 ａｒｏｍａ

トレーナー/高松かおり

090-4654-1879

pila.aroma922@gmail.com


春日野/ 東原/ 西風新都 こころ / 開講中!!

＊＊＊ kaori ＊＊＊


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