毎月1日の朝6:30からのセッション
お客様とのコーチングセッションは
1年以上になります。
①先月1ヶ月の振り返りをする
②今月1ヶ月の目標を立てる
③目標への行動プランを考える
④行動プランに沿って行動する
主にセッションの中ですることは
シンプルな4ステップです。
「振り返りをする」
「目標を立てる」
「行動プランを考える」
「行動する」
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1つ1つを実践していくのは
想像以上に難しいことです。
自分の想い・価値観・体調・環境・気分など
さまざまなことを考慮してクリアした上で
行動をしなくてはいけないからです。
何より大切なのは
自分が心底納得した行動をするということ。
お客様が自分と真摯に向き合い
やりたいことを叶えていく道のりは
平坦じゃない時もあるけれど
それを乗り越えて進んでいく。
毎回セッションの後は
嬉しさと感動で胸がいっぱいになります。
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前進し続けることは当たり前じゃない。
動けない時もあるし後退することもあります。
悩んだり葛藤したり迷ったり…
そんな一生懸命に頑張っている自分は
「本当に偉いなぁ」と労ってあげながら
優しい気持ちで進んでいくことが大切ですね！
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