腰痛解決講座に興味関心を持って下さってありがとうございます。

腰痛解決講座はどんな講座！？

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座学と体操の実践
３時間講座です。

もう少し詳しく

私なりにご紹介してみますね。

STEP１　知る、気づく

・痛みや不調の原因を知る

・ご自身で確認（体の歪みをチェック）します

STEP２　実際に動いてみる

背骨コンディショニングの３要素、ゆるめる・矯正する・筋力向上を実際に行っていきます。自分に関係ある運動は、テキストに印をつけることをおススメしています。テキスト通りの姿勢が取れない場合には、できる姿勢をご紹介します。仙骨枕は仙骨のみならず、全身を整えることができます。

～講座受講後は自宅や教室で続けましょう～

STEP３　テキスト、仙骨枕を自宅で使う

仙骨枕が宝の持ち腐れになることなく、自宅に帰ってからも行ってみて下さいね。ご不明点はLINEで聞いて下さったらお返事いたします。

体験者のお声

「講座終了後、股関節の違和感が無くなっていたことに驚きました」

「テキストと仙骨枕がついて3時間。コスパ良いですね」

「自宅でも行ってみます」

上記のご感想で気づいた方はいませんか！？

腰痛解決講座は、股関節の痛みを抱えている方にもおススメの講座です。

ザッとご紹介しますよ～。
症状名をズラズラ書き出します。

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（参考図書：20万人の腰痛を治した！背骨コンディショニング／20万人の腰痛を治した！DVDでよくわかる背骨コンディショニング）

腰痛、坐骨神経痛、間歇性跛行

椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症

すべり症、股関節痛み、膝痛

歩行困難、手根管症候群

リウマチ、頭痛、めまい

首の痛み、肩こり、バネ指

四十肩、五十肩、耳鳴り

ふ～っもう一声

突発性難聴、メニエール病

自律神経失調症、過呼吸

パニック障害、婦人科疾患

内臓の不調、疲れやすい

アレルギー、花粉症

並べると目に入りにくいですね。

ですが…知って頂きたかったのは

背骨コンディショニングは腰痛を解決するだけではない

ということです。

背骨の歪みは万病の元

こんな症状、あんな症状にも関係しているか…と思って頂けたら幸いです。

千歳開催のリクエストも頂いておりますが

札幌開催はまだお席がございます。

１０月３０日（金）に14時～17時

札幌スタジオにて開催いたします。

『＜募集中＞10月30日（金）札幌市中央区／札幌スタジオ！腰痛解決講座』「背骨コンディショニングを試してみたい！」「仙骨枕が欲しい」「本を見たけれど分からなかった」という方もぜひこの機会にご参加下さいね。腰痛、膝痛、股関節痛、肩…

ameblo.jp

お申込みフォーム：１０月３０日に参加する

また講座については、別角度でも書きますね。

月3回、月曜日配信中

現在364名様にご登録頂いております。

グループ体操開催中！

札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。

はじめて体操をする方へ
🍑 山田の体操教室はこちら

背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー

日野塾・Hino method 塾生山田桃世

腰痛解決講座はどんな講座！？こんな症状がある方におススメです