「内容も名称も初めて聞きました」背骨コンディショニング出会うキッカケになる白石区民センター講座 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

白石区民センター

背骨コンディショニング講座(全6回)
始まりました✨
 
前回来られた方が
講座をきっかけに
背骨コンディショニングに興味を持ち
続けていたことが分かりました。
 
嬉しい…
 
私は背骨コンディショニングを通じて
  • 痛みや不調なく過ごせるように
  • 快適に過ごせる時間が増えるように
  • 健康寿命が延びるように
ただそれだけを思ってお伝えしているので
 
他の会場を選んで続ける
他の先生のレッスンを受けにいく
OKなのです。
 
見つかって良かったです!!!!!!
文字で書くと薄っぺらいですが…
心底、良かったな~と思います。
 
 
私自身もレッスンや矯正をしているために
全ての会場の紹介記事はかけていません。
 
協会サイトを貼っておきますので
お近くの会場を探してみてくださいね。
 
 


札幌や道内、日本全国に沢山の先生がいるんです

 

 
インストラクターは
現場でレッスンすることがメインの業務です。
 
SNS活用する先生は増えましたが
まだまだ発信者が少ないので
根気よくブログを書いたり
SNSで発信しています。
 
まだ誰も発信者がいなかった頃を
思い出しますね…照れ
 
「札幌に桃ちゃん先生しかいないと思っていた…」と思われていた頃を(笑)
 
あっ…話がそれましたね。
 

私は備忘録として

ブログを書くようにしていますが

札幌市内、全道各地、全国、スイス、台湾…

あちこちに背骨の先生がいますので

教室や矯正会場を探してみてくださいね。

 

こうしたつぶやきで

「調べてみようかな~」

なんて思って下さったら嬉しいですし

オンラインでつなぐことも可能なので

遠慮なくおっしゃってください。

(年間契約していますが…最近全然オンラインは出来てませんでした。トホホ…笑い泣き

 

 

 背骨コンディショニングに出会うキッカケに感謝

 

白石区民センター主催の講座は

コロナ禍前に開催が決まり

開催延期になったりもしていました。

 

かれこれ4度目…

5回目!?4回目であることは確かです。
ちゃんと確認しておきます。

(全4回→6回になったんですよね)

 

継続的に伝える機会を

与えていただき感謝いたします。

 

期間限定の単発講座は一期一会

また再会できる方がいるとしても

「この期間のみ」だと思ってお伝えしてます。

 

ずっとが続く訳ではありませんので

サークルもそうなんですね

その時の精一杯で。

 

何かしら記憶に残る

何かしらお持ち帰りいただけるように。

 

 日中の開催を望む声が

 

今回も、6回を通じて
『やってみよう』『教室に行ってみよう』
次に繋がるバトンをお渡しできるように
一生モノのセルフケアを精一杯伝えます。
 
白石は夜にサークルをやってますが
「日中だったらな〜」の声が多々。
他の先生と協力して
日中の開催を目指したいのです。
 
そう思いながら
中々実現できていないのは
私のチカラ不足…
 
ですが「やると決めたらやるよね」
学生時代の友人からも未だそう思われていますので
自分を信じ、友人の言葉を信じ
できるよう動いていきますね。
 

image

 

今回のブログはレポではないですね(笑)

 

背骨コンディショニングに

出会う機会や試してみる機会は

アチコチにあります。

 

周囲に痛みや不調でお困りの方

背骨のこと、姿勢の改善に興味がある方がいたら

ぜひお伝えして頂けたらと思います。

 

もしも…

 

桃ちゃん先生をキッカケとして

他の方に伝えて下さったとしたら

「言うまでもない…」なんて思わず

ぜひとも教えてください。

 

「知り合いが他の教室に通い始めました~」

「友人がタオルに乗り始めて腰痛解消できました~」

 

私が直接お会いできていなくても

伝えて下さったことへのお礼をしたいです。

 

なぜなら…

お一人でも多くの方に届けたいので照れ
(お礼は何にするか決めました)

 

繋がっている皆さま

背骨コンディショニング愛好家の皆さま

これからもどうぞ宜しくお願いします。

 

背骨に出会うキッカケづくりを

途絶えさせることがないように…

頑張りますね。

 

 

創始者 日野秀彦先生
背骨の日2024は長野で
右矢印背骨コンディショニング協会 (sebone-c.org)

全国各地の背骨の日2024情報はこちら
背骨コンディショニング協会 (sebone-c.org)

※この投稿を書きながら…苫小牧掲載申請するの忘れてたことを思い出しました。毎日の発信で抜けてしまいがち💦申請完了(おそっ)

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

お知らせ!5月26日(日)

背骨の日in苫小牧

~心身をととのえる時間、参加費がチャリティに~
矯正を体験しにお越しくださいね。

確実に受けたい方は事前予約がおススメです。

このブログを書いている人

背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト

北海道民の桃世(ももよ)です。

・背骨コンディショニング協会スペシャリスト

・背骨コンディショニング協会食トレインストラクター

・日野塾・Hino method 塾生

 

LINE公式アカウント

毎週、月曜日の朝にお届け!

レッスンの参加や体験のお申込み、痛みや不調についてのご質問は、個別トークがおススメ!

現在512名様にご登録頂いております。

友だち追加

 

札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター

石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも

定期的にグループレッスンをしています。

 

インストラクター養成講座も開催し

活躍中の指導者が続々と!

よってタッグを組むことが可能に。

 

背骨コンディショニングの開催がない地域での

体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。

 

※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整します。