もっとこうしておけば良かった、こうであって欲しかった | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世(ももよ)です。

 

 

昨年の3日、身近な方のみで集まりました。

一年経ったなんて本当早いです。

 

札幌中心部のホテルは2024年4月に閉館。

式を終えた数日後に

道新やネットニュースで見かけ

担当のスタッフさんもビックリ

 

(会場探しも、自分だけだったら決められませんでした。やっぱりご縁で奇跡)

 

何度か打ち合わせに行きましたし

様々に準備をするもの、決めるもの

全部をこと細かく決めるのは本当に大変…

 

強いこだわりがないことで

お任せできたこともありました。

 

 

直前にできた手の傷も

「こんな時に…」と思いましたが

仕方ない、と晴れ晴れしていました照れ

 

  • もっとこうしておけば良かった
  • もっと、こうであって欲しかった

 

きっと、強いこだわりを持つ方は後悔が先立つのでしょうね。

 

 

数多く経験できるものであれば

次に活かそうと思えますが

人生に一度(と思われる)のイベントは

そうもいきませんよね照れ

 

だからなのでしょうね。


情報誌やサイト、SNSで失敗事例を交えて発信が求められているのは。


おまとめサイトとか

〇〇準備サイトみたいな

 

 

こだわりを持って調べつくす人

を、私は尊敬します。

 

もっとこうしておけば良かったな!と

思うことは確かにありますが

 

それ以上に、楽しかった記憶が残っています。

(母も面白かったね~と。何より!)
 

 

 やらなくても…と思っていたけれど

 

周囲の言葉や後押しがあって

行動に移した結果

やって良かった

と思えています。

 

できることならばやった方が良い

 

式に限ったことではありません。

 

 

「お金を貯めてから」と2年以上も経過した

パーソナルカラー&パーソナルスタイル診断も

早いに越したことはない!と思います。

 

 

行きたいな…と思っているお店があったら

出来ることならばやっぱり行った方が良いです。

 

閉店のお知らせが流れると

途端に行列になります。

 

 

いま受けているサービスも

いつ終わるか分かりませんしね。

 

な、なんて…話が方々に飛びましたが

  • ちょっと気になるな~
  • やってみようかな~

思うことがあったら、スケジュール調整をして行動に移してみませんか。

 

後回しにせず、スタートしてみることで

そこから先が変わることもある

 

あれから一年経過して、思い返したのであります。

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 

日野塾・Hino method 塾生 山田桃世