<今週の読書>オーディオブックで【手紙屋】に出会う | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世(ももよ)です。

 

移動中には持ち運びやすい文庫本。

まだ未読の購入本が何冊かあります。

大分減りましたよ~。

 

確定申告をしながら思ったこと

「新聞図書費は欠かせないけれど、掛けすぎか…」

 

 

2023年度も図書館を利用しながら

本との出会いを大切にしていきます。

 

背骨コンディショニングの本も

何度も何度も繰り返し!

 

 

今週のオーディオブックをご紹介

(毎日1冊ペースが可能なのはオーディオブックのおかげです💦)

 

これまで、小説を読む機会は少なかったんです。「本屋大賞」に選ばれた小説があり、登場人物の感情には学びや教訓があり、心が動かされて聞くようになりました。

 

そういえば…私はエピソードを聞くのが好きだった。小説に出てくる人物に興味が出ないわけはありませんよね。

 

さてご紹介本はこちら。

 

【手紙屋~…/喜多川泰 】

就活編、受験勉強編と2冊ありますが、どちらも考えさせられました。

 

大人も、仕事&学びの質や意識が変わるだろうな~と思いました。苦手なことも「今だからこそ学びたい!」と思うことがある方の背中を押してくれる本です。もし宜しければ読んでみてくださいね!

 

手紙のやり取りは、私自身への手紙のように…

 

就活編→受験編をおススメします。繋がっていて「おぉ…」となりました。私はオーディブックで聴きましたが、図書館や本屋さんでお手に取ってみてくださいね!

 

 

 

どちらも良かったな…もう一度聞こう

 

 

 

紹介コードを貼り付けておきますね。 
wklV8Q4d

 

 

オーディオブック歴が2年半に!?

 

 

「本との出会いで人生が変わった」

 

これは読書習慣がある方や、著者が本の中で書かれてあり、何度も聞いた言葉になります。確かに一冊の本との出会いで変わることがあるんですよね。

 

背骨コンディショニングと同じで、やってみないと分からない。本も読まなければ分からない…どっちを取るかは自分次第!
 

オーディオブックは2020年9月から。

日野塾初参加から、即申し込みをして今に至ります。

 

時間が許す限り、多くの本に出会っていきたいと思います。

 

図書館通い、移動中の音声、楽しんでいます。

皆さんのおススメ本もぜひ教えてくださいね。

 

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

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