カフェラテかと思いきや…最後まで待ちましょうね。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

どうでも良いお話し、私にとって珍事件…。

講座→体操教室→個人宅パーソナルと移動移動。移動が合間にやらかしました。

ホットカフェラテのボタンを押したら、ホットミルクー!私が早くに持ち帰ってしまったミスです…


『まぁいいか!』
『店員さんごめんなさい』

二つの気持ちになりました。

店員さん、機械の下に珈琲が溜まっているのは…私の仕業です💦 



そそっかしいと言うか…集中力がないと言うか。書いた所で珈琲はホットミルク内には入りません!


コンビニに寄ると大体がコーヒー。久しぶりにカフェラテが飲みたくなったのに〜です。


カフェラテは、最後まで確認!

珈琲が入るのを待ちましょうね




次はいつ飲みたくなるかは分かりません。

一度やったミスはしないぞー🍑

今日は何て事ない記事でした。


再生回数が少しずつ伸びているみたいです。背骨コンディショニングを知らない方は、試したことがない方はクリックして下さいね。




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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 

日野塾・Hino method 塾生 山田桃世