北海道心身美活部!キリンビール千歳工場見学ツアーへ | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

EZOCLUB×キリンビール千歳工場
大変お世話になりました。

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クリック キリンビール千歳工場見学ツアー

 
心も体も健康に、各地域の皆さんと作りあげていく「北海道心身美活部」。
 
当別心身美活部を卒業し
北海道心身美活部に昇格(笑)
←昇格って…と笑えました。


ネイビーティーシャツは見えていませんが…着てます。

今までもご一緒に

色々と企画してきましたが

これからも楽しめることを

生み出していきたいな~と思っています。
 



今回は一般募集はなく
リアルでお会いした時に
お声を掛けていきました。

 

総勢27名のご参加

ワイワイ楽しく工場見学

 

 
微笑ましいな~。ほっこり。
こうした姿を見ることができて
私も嬉しいです。
 


ハッシュタグキャンペーンも参加して
Twitterやインスタグラムに投稿!
その場でプレゼントを頂きました。

これは空き缶の貯金箱(貯金缶か!)ゲット
 

 
「よーし!一年かけていっぱいにしようね」
 
参加者さまのお子様と(笑)
大人にだけでなく、子どもたちに向かっても思いつきの暴走をする私。
 
あと少ししたら、お金を入れます!
入れた!!



こちらもアップされてました(o´罒`o)ニヒヒ♡



もうお一方もワクワクしながら投函した報告が。3人(いや…実際には4人かな)でチャレンジ開始。楽しみは続くよ、どこまでも〜♪

ただのビール工場見学ではない「思い出」「次なる企画案」が出たのは、皆さんとだから!!
 
ご参加ありがとうございました。
またお会いしましょう。
 
「参加したい!」というお声も頂いているので、色々と整備しなくてはな~と思っています(笑)←と言っても、部員ってどうしたらなれるの?という謎だけ。
 
コラボ企画・講座情報
11月22日(木)14:00~16:00
サロン見学実習に行こう!vol.1 「触れ合いはコミュニケーション」
見学・実習先/ママさん整体 桃色日和・北34条

12月2日(日)10:00~13:00
腰痛解決講座 当別・孝勝寺

2019年2月7日~2月28日(全4回) 
ちえりあ学習ボランティア企画講座「あなたの睡眠、充分ですか? ~良い眠りで心も体もリフレッシュ~
お申込み締め切り12月25日

 

 

 

月曜日~金曜日グループ体操開催中!

 詳しくはホームページをご覧下さい。

 札幌・石狩・当別・江別・南幌・長沼・千歳・岩見沢 



週2回(月・木) 配信中

人数が増え、月7回の配信

現在、152名様にご登録頂いております。

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