意見交換会、「出していきましょうね。」ということで、記事を締めくくりました。 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

皆さま、こんばんは。背骨の歪みを整える運動指導をしています、山田桃世です。


セラカフェレポとは別に、書きたかったこと

それは、こちら!!

 

関口智子先生の起業マインド講座後のメールセミナーに関しての意見交換会

 

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講座終了後に
智子先生から
毎日届くメールセミナー
 
 
届いた時と今は違うので、再度見直し、取り組んでみました。
(1対1の施術ではなく、体操指導に力を注いでいますから)

 
口に出すって大事です。
 
 
書いても整理したつもりでも
「?」が湧き出ることもあります(笑)

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他の方の想いを聞いて、更に深まることもあります。
 
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真剣ながら、思い切り笑うシーンもありました。
 
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モヤモヤした内容が
周囲から見たときには
「それ!良い!!」ということも。
 
 
想いを口にする
シェアすることって
素晴らしいです。


これまたノートが一杯になりました。
(皆さんの想いも受け取ることができますのでね)
 
 

自分がどう在りたいか

 

 

ひとりで向き合うことも大事

 

誰かに伝えて、落とし込むのも大事

 

他の方の想いを聞くのも、為になる

 

 

セラカフェ・意見交換会は、3拍子揃っていましたよ!!

 

 

講座は受けて終わりではない。

みんなの太陽 高坂みやさんも言っています

 

 

ですから「出していきましょうね。」ということで、この記事は締めくくります。

 

 


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■背骨コンディショニング■

 

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