休日の猫 | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

休日だけじゃなかった(゚Д゚;)





いつも、
気付いたら一緒。

ポンタも仲良く出来たらな…
(今にも寝そうな顔( ´艸`))



喧嘩してから
どの位経つんだろう。


のほほんな休日。



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