呼びました?? | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

暖かい所で、
まった~り、のんび~り



ねぇねぇ、
やることなかったっけ?


お~い。


『ん?呼んだ??』



まっ、猫は

食べては寝て
移動しては寝ての
繰り返しですけどね(笑)

そんな猫達
そのままで
十分に可愛いのでOKよ(*´∀`)




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