デッカ!! | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

デッカ!!
(この角度からはマズイあせる



『うみちゃーん』



呼んだら振り返った(笑)


触り甲斐がある猫ですよ。




同じ場所で、同じ格好( ´艸`)

ポンタ。



コチラはぐっすり寝てますけどね♪



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