こんにちは！
Lovely Placeの真里です。
昨日、参加した夢のしゃべり場
最初の一歩として「夢日記」を
今日から始めました^^
普段、全然夢を覚えていないので
いつ書けるかな〜っと思っていたのですが
目が覚める数分前に
ショートな夢を見ました。
イヤ〜💦
久しぶりに後味の悪い夢。。
これ、日記に書くの。。
と、ゆう内容
分析するのは好きなので
早速、気づいた感情を手放そうと
リリースというブレンドオイルで
呼吸と共にアロマ瞑想。
何度か繰り返して
クリアリングしていきたいと思います。
あんな感情が
まだ、私の中にあったなんて
まさに深層心理。
深いところに眠っていたんですね。
マイナスな感情は
身体にも影響していくので
まだ、こういった仕事をする前に
蓋した感情があったんだと思います
昔なら周りの環境に
フォーカスしていたと思いますが
そんな感情があることを受け止め
手放すと決めました。
＊ちょっとびっくりした感覚もありましたが。。💦
冬至前って本当に
色々なことが浮上してきますね。
みなさんはどんな風に
自分の内側を整えていますか？
今日はこの本の１ページを引いてみました。
まずは自分のことからはじめなさい。
あなたは何を心から信じ
何を信頼していますか？
ワタシを信ずる心
ワタシに対する信頼なしに
この霊的な人生を
生きることはできません。
一歩一歩、ワタシが
導くのに任せるのです。
沈黙の中に
いつもワタシを求め
次の一歩がなんであるべきなのか
ワタシが教えるのに任せるのです。
そして、恐ることなく
真の喜びをもって
その一歩を踏み出しなさい。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
まずは自分のことを整理しなさい。
いかがでしたか？
自分、私、ワタシ。
内なるワタシに従順に従う。
っと、いうことでしょうか。
ふ〜っと、藤井風くんのgraceを思い出しました。
こういった唄が世に出るようにな時代。
いつまでも外の世界に意識が向いていると
苦しくなるかもしれませんねっ。
不要なものは手放して一緒に
スペースを創っていきましょ
