いつもご覧いただきありがとうございます❣️
小学生2人のママです。
アロマが子育てに役立ちました♪
子供のためにもママが楽しめる子育てに♡
料理や食育も大好き❣️
簡単にできるお料理、栄養、食育のこと。
ママの負担にならずに子供が笑顔になれる
食卓を目指しています。
*️⃣資格*️⃣
💎食育アドバイザー
💎ボタニカル協会
ベーシックアロマクラフト認定講座講師
おはようございます☀️
今日も横須賀は気持ちの良い晴れ
風が少し冷たいですが、
新生活の春にはピッタリなお天気
↑
朝。家から見えた空
青い感じと雲の感じと、良いコントラスト♡
そんな今日の朝も
香りからスタートしました！♡
私の朝起きたときの動き。
布団から起き上がりリビングに
↓
シャッターあけて
↓
コーヒー入れて
↓
アロマディフューザーのスイッチオン♡
いつもは朝のディフューズするのに
使うエッセンシャルオイルが
なんとなく決まっているのですが❤️
今日は直感で「変えよ～～」と思って。
選んだのがウィンドリズムとスペアミント！
ウィンドリズムもスペアミントも、
私の中ではスタメンなオイルではないのですが。
今日は直感を信じて
♡
♡両方とも、
「元気！！」とか「やる気アップ！！」なオイルです
落ち込み気味の時や気分転換なときに。。
自分自身、そんな自覚はないのですが
きっと知らない自分がそんな気持ちなんですね～～。
でも！！
ディフューザーを動かした瞬間の部屋の香りがすごく心地よくて♡リラックス
香りは0.2秒で脳に届きますから♡
今日も楽しい1日になりそうです！