最近よく聞く酵素
酵素ダイエット・・・酵素で○○キロやせました
酵素ジュースなどなど
人それぞれ、体内で酵素を作る能力は決まっているらいく、食品から摂取しないと足りなくなってしまうそうです。
毎度毎度、おいしく頂いた食べ物は、体内で分解されます。この時使われるのが消化酵素
吸収された栄養を新陳代謝やデトックス、免疫力UPに使われるのが代謝酵素
酵素は、野菜や果物に多く含まれます。
が、４８℃以上の加熱で奪われてしまいます。
お口の中に入った食べ物を一生懸命分解して、血となり肉となるように頑張ってくれる消化酵素くんもげんかい～
Help Me
そこへ助っ人参上
「われ、代謝酵素なり。援軍いたすぞ～」
そして、代謝酵素くんは、へろへろになり、本来のお仕事
新陳代謝・デトックス・免疫力UP
に支障をきたすこととなるのでした。
その結果、老廃物溜まり放題、血液ドロドロの身体ができあがっていくのでした。
なるほど～
酵素って大事なんだね
ダイエット本なんかに、最初に野菜を食べましょう
なんてあるのも、うんうんって感じですね。
昔ながらの日本食
お味噌汁、おつけもの、梅干を含む発酵食品たっぷりの一汁三菜
理にかなっているということでしょうかっ
次回、酵素不足になった血液くんが登場
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