千葉市中央区 更年期のお悩み解消 アロマサロン「リーフグリーン」の水田美智子です。
初めての方はこちらからどうぞ♪
ここ数年
温活を意識しています
ずっと
体温が35℃台でした
指先や足先が冷えることも多くて
寒いのが大の苦手
体温を36℃台に
手足が冷えないようにと
温活を コツコツ続けています
温かい飲み物を飲む
タンパク質をとる
体を動かす（軽い筋トレも）
歩く
湯船にゆっくりつかる
ストレッチをする
マッサージをする などなど
最近
体温が35℃台になることが
ほとんどなくなりました(^^♪
手先もぽかぽかに
でも
足先はまだ
冷たいことが多いです
血流が悪いんですね
マッサージやツボ押しをしたり
座りすぎにならないようにしたりして
足もぽかぽかにしたいです♪
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アロマサロン Leaf Green～リーフグリーン～
～女性専用・完全予約制～
【営業時間】
１０：００～１８：００
定休日：木曜日
【アクセス】
本千葉駅、モノレール「県庁前駅」徒歩５分
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ほねかつ
・千葉市だけでなく市原市、習志野市、東金市、鎌ヶ谷市からもお越しいただいております。
・アロマボディトリートメント、ヘッドマッサージの施術で、更年期の不調、肩こり、むくみ、頭痛、冷え性などの緩和が図れます。また、アロマフェイシャルトリートメントで、肌のくすみ、たるみ、乾燥など改善。しっとりやわらかくうるおいのあるお肌に。
もちろん、リラックス効果抜群です。