サロンのカウセリングでも絶対にお伺いする項目のうちの一つ。
水分摂取です。
何故水分摂取が大切なのか。
人間の体のうち何パーセントが水分なのか？
こんにちは。
理想の自分に近づくための健康と美をお届けする城東区のセラピスト：鈴木です。
ご訪問頂きありがとうございます。
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サロンにご来店の際には、施術前と後にお茶をお出ししています。
それは、身体にとってとても水分が大事だからです。
人間の体のうち、水分は
成人した男性・女性→ 55～60％
と言われています。
飲料水などでとった水分は、腸から吸収され、血液などの「体液」になって全身をたえず循環しています。体液は、私たちの生命に関わる様々な役割を果たしています。
1、酸素や栄養分を細胞に届け、老廃物（体内のゴミ）を尿として排泄する
2、体温が上がったときには、皮膚への血液の循環を増やし、汗を出して熱を逃がし、体温を一定に保つ
少し温かめのお茶をお飲み頂き、血行をよくしそれはリンパの流れを良くする事につながります
冷たくでは駄目なのです。
熱い時期でも少し温かめのお茶です。
そして施術後には、十分にリンパを流しているので、余分な老廃物を外に排出するために、また必ず水分を取っていただいています。
ただのサービスではなくちゃんと意味のある水分なのです。
また、サロンでお出ししているお茶は、非常にデトックス効果の高いお茶で身体の中の余分なものを排出し、腸内をキレイにし身体の中から健康になる。というものです。
腸内をキレイにする。とても大事ですよね。
それは何故かというと・・・
腸は様々な食物から栄養を吸収できますが、同時に食物についた最近やアレルギー物質なども吸収してしまう可能性がある器官でもあります。
そのため、腸には身体の1/3の免疫細胞が集まり、大きな免疫システムを作っています。重要な免疫システムを担っている腸で免疫機能をコントロールできなくなると、食物アレルギーになったり、感染症にかかりやすくなったりします。
腸内環境を整える事が、免疫システムを正しく機能させる事につながるからです。
腸内をキレイにするデトックスのお茶。
腸内がキレイになると、血液にキレイになり血行の良くなり、肌の調子のUPします。
水分をキッチリと取ってキレイになりましょうね。
サロンでお出ししているお茶が気になるなーという方は是非ご連絡下さいね
おいしいお茶を飲んで、身体をデトックスする時間を過ごしませんか？
心よりお待ちしております
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