涼しくなってくると
気になるのが お肌の乾燥状態…
毎日大量に汗をかいていて
なんだか お肌もベタベタしていたせいか
つい 保湿されているものと勘違いしていたのでは？
夏の顔汗 は 化粧がくずれるので大敵？
朝 きれいにメイクできたのに
お昼には すっかりファンデーションもよれて
ってお悩み多いかったのではないかしら
化粧崩れは 水分と皮脂のバランスが崩れているから
汗も確かに関係ありますが
もとの お肌のバランスが悪ければ
いくら機能性の高いと思われるファンデーションを
使っても
結局は かんばしくない結果になる
昔の 私の肌の悩み
Ｔゾーンの皮脂による化粧崩れ
小鼻のぶつぶつ
その頃の生活環境を考えると
しかたないよな～
ショックなのは
20歳のころ 仕事帰り終電間近の駅のホームにて
酔っていた？男性に
お疲れのようだね 肌が疲れているね
言葉は覚えていませんが
そんな内容のことを言われたことがあった
２０の純情？な心が めっちゃ傷ついた
そして
そのあと キャッチセールスのお姉さんに
高額スキンケアセットをまんまと買わされてしまった
結婚してからも結構高めのものを使ってましたね～
でも
ニキビあとや皮脂バランスやくすみとか
若いのに
ちっとも納得いく結果が出るものには
出会えなかったです～
今考えたら
塗るものばかりに執着して
肝心な食生活は ダメダメでしたね
美肌は 食べ物でつくれる
体は 食べたもので作られるんですよね～
美しさ
何を食べているか かなり重要です
心も体からの影響が当然あるからです
おなか 減った～
と
とりあえず 食欲を満たすための
食事をとっていたら
あなたの望む美しいと思うお肌には程遠い
でもでも
あまり 罪の意識を持って食べたり
これ 食べたら 良くない
って 思って食べても さらによくないので
食事は とにかく
愉しんで食べることが一番
愉しんで食べるものを 体が喜ぶ食材で
楽しく調理してみんなで 感謝していただく
ん～
なんてすてきな光景かしら～
コミュニケーションを上手にとる方法も
食事をともにすること
ですね
ということで
9月の美肌食ランチ会 やりますよ～
テーマは
正しい食欲って？
美肌に関する基礎 と マクロビランチをいただくかい（会）
今までのランチはこんな感じ
9月15日（日）
１１：００～１３：００
会費： 3500円
お問い合わせ・申し込みは
salondekuon@willcom.com
夏の疲れたお肌に必要なことって
どんなこと？
健康的な美しさを学びましょう
マイナス20歳 一緒にめざしましょう
小学1年の孫の母親に間違えられるバーバが
開催します（笑）