夏！ではないけど
夏は山でトレーニング
なんだかんだ
文句言われながら
付き合ってもらいました。
しんどい思いしないと見れない景色
はぁー
太陽と飛行機雲と快晴と！！
これ以上
何があるのか？
と思うほどの景色でした。
ありがとう！！
下山してからロードを6キロほど
ゆっくり走りました。
そのあと！
バチセン(バッティングセンター)からの
(私は、見学)
キャッチボール(笑)
キャッチボールとか
やったことないし〜
そもそも
球技が向いてない(￣▽￣)
近所の公園で
ファーストミットをはめさせられて…
草野球と言えども
ピッチャーの球なんて
受けれるはずもなく
だけど
「なんかいける気がする」
って事で
徐々に距離を広げて
時々受けれるレベルで
マウンドから110キロあたりで投げられたら
本気で怖かったです(￣▽￣;)
「受ける」より
「逃げる」に専念した数分でした(笑)
しかしながら
人って面白いですね。
出来ない事が見つかると
出来るようになりたい！！
と思う。
キャッチボール出来るようになりたいわ！！
って事で
アラフィフの新しい目標
脚の筋肉痛は想像が付くけど
一応、ボールを投げると言う筋肉を使って
(あまり使わない筋肉、コントロール中々いい(笑))
その後の筋肉痛が心配です。
と言う事で
アロマバスでケア
久しぶりに
臭い！アロマで
筋肉痛ケアでした(笑)
疲れた足のアーチのケア
スーパーボールでゴリゴリゴリ
気持ち良いです。
アラフィフなんで
どれくらい後に筋肉痛が出るのか？
覚悟して休みます(^^)