●ファスティングから1か月半
8月も終わりですね~
食べないダイエットなんて
おもいもよらなかった私ですが
ファスティングして
はや、1か月半たちまして
なにげに現状維持しております
昨日も女子会でがぶがぶ
飲んじゃったのですが
すぐ戻せる自信があるので
大丈夫です^^
今ファスティングにチャレンジしている方も
最初は
「食べないなんて
無理!無理!無理!
ぜ~~~たい、無理!」
と言われていましたが
今では、
「結構、やれるものですね~」と
体調もよく
夜もぐっすり眠れて
いいことばかり!
だそうです。
しかも、1週間(準備期入れて2週間)で
目標体重達成^^
体質改善にもなるファスティング
今度セミナーを開くことにしました。
9/3(水)
13:30~
本渡市民センター 第2会議室
参加費:無料
興味がおありでしたらご参加ください。
*ネットワークビジネス形態ですので
ビジネスに関心のある方もOKです
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NARDアロマテラピー認定校です
アロマ・アドバイザーコース
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カラーセラピー
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