バレエ+ヨガ+フィットネス=バレトン
朝も早くからわざわざレッスンをして頂きました。
もも、ぷるぷる。
二の腕、わなわな。
腹筋、がちがち。
その後、自転車で帰るのも必死。
でも、気持ちがいい~。
ヨガとか、ジムとか大好きな私も自分の体幹の弱さにすぐ気付きました。
こちらのレッスン、ナードのアドバイザーのレッスンに来てくださった生徒さんが
インストラクターまいさん。
久しぶりに会えて、嬉しかったです。
あまりのわなわなに、ゆっくり話も出来ないし、写真すら撮ってないけど。
みんな一緒にやりませんか?
バレトン、すごいおすすめ。
《無料説明会》ナードジャパン認定アロマ・アドバイザー
9月11日 12時~
9月13日 14時~
9月14日 10時~
9月24日 10時~
9月26日 10時~
10月からレッスン開始の説明会です。
今月は、説明会の日程を通常より多く設定しております。
もちろん、上記以外でも対応可能な日時もありますので、お問い合わせくださいませ。
藤沢駅より徒歩10分 藤沢駅からの送迎あり
9月14日 10時~
9月24日 10時~
9月26日 10時~
10月からレッスン開始の説明会です。
今月は、説明会の日程を通常より多く設定しております。
もちろん、上記以外でも対応可能な日時もありますので、お問い合わせくださいませ。
藤沢駅より徒歩10分 藤沢駅からの送迎あり