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埼玉県川越市のエステサロン~Fleur~フルールです
昨日の夜は風が強かったですね
今日は事務作業に追われています(笑)
では![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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今日もアロマのお話しを!
みなさん、エッセンシャルオイルは血液にのって全身を巡り、内臓や様々な器官、細胞のすみずみまで届いて前向きに元気にしてくれるって知っていましたか?
知らない方は試してみないと損ですよ(笑)
そんなエッセンシャルオイルを使ったアロマタッチテクニックは、体の健康と安定を保とうとする機能を回復させ、マイナス要因からの悪影響を最小限に抑えるようサポートします
このマイナス要因は主に4つあり、これらは体の健康と安定を保とうとする機能(ホメオスタシス)のバランスを崩します
4つのマイナス要因とは
1)ストレス
2)毒物によるダメージ
3)炎症反応
4)自律神経失調
今日は4つのマイナス要因である1つストレスに大きな力を貸してくれるアロマタッチのステップ1に使う2つのオイルについてお話しします
アースリズム(ブレンドオイル)
心を落ち着かせ安らぎを与えるとともに、精神のバランスを高めるウッディな香りのオイル
寝不足や孤独感、対人関係の不安をなど心のバランスが崩れた時にオススメ
ラベンダー(シングルオイル)
万能精油と言われている甘く気品のある香り
ストレスからくる偏頭痛やストレスでこわばった心身をリラックスさせ、不安やイライラを解消してくれます
また安眠効果があることも知られており、不安で夜も眠れない方にもオススメ
身体のストレスレベルが高い状態のまま長期間続くと健康にマイナスの影響を与え、循環器疾患、うつ病、不眠症、潰瘍の発生にまでつながることがあると臨床研究で明らかにされています
1番はストレスを溜め込まない事ですが、現代には難しいかもしれません
そんな手助けをしてくれるのがアースリズムとラベンダー
アロマタッチでストレスを一緒に追い出してしまいましょう
アロマタッチ(40分)
《施術内容合計50分》
足湯10分→アロマタッチ40分
アロマタッチの詳しい内容は下記をクリック
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