人間関係を悪くしたかったら
簡単です。
それは相手を否定すること！
私はコーチングスクールの最初の
クラスでびっくりしました。
否定のないクラスだったからです。
同時に学んでいたカウンセリングでは
講師が受講生をつるし上げみたいな感じで
否定する場面が多々ありました。
もしかしたら、そういう教え方が
いいと思っていたかも知れませんが
見ていて気分がいいものではありません。
案の定、その先生からほめられた人は
先生をことをいい人だという。
恥をかかされた人はなんだか……。
いい先生だとは言えない。
そんな雰囲気でした。
しかし、コーチングスクールは
安心、安全の世界でした。
世の中、否定してくる人なんて
山ほどいます。
そんなときはまともに受けとらないことです。
全部拾おうとすると
身が持たないです。
自分の中で必要な情報だけを
受け取って学びや気づきは
次回のための改善点に
つなげればいいのです。
すべては受け取らないことは
自分への問いかけによってできます。
いろいろ言われたことは
憶測や感情が入っている場合が
あります。
そんなときこそ、それって事実？
事実を事実として受け取れるように
なると人間関係は楽になります。
否定してくる人のもう一つの対策としては
距離を縮めることです。
距離を縮めるとは仲良くなること。
仲良くなった人には否定しにくいものです。
嫌われたくなから！
コミュニケーションスキルを学ぶと
自分を守ることもできます。
コーチングスクールでは無料体験講座も
実施しております。
