本当はどうでもいいあの人の
ことが忘れられない！
そんなことってないですか？
脳は現実と空想を区別
できないので思い出せば
思い出すほど脳にあの人のことが
すり込まれます。
そんなときにオススメされている
ワークと言えば許せないあの人に
感謝すること！
慈悲の瞑想もオススメされています。
慈悲の瞑想には
嫌いな人の幸せを祈るフレーズが
出てきます。
不幸になれ！とは思わないけれど
心が悲しんでいるときに
わざわざ幸せなんて祈れない。
実は私もそんなときがありました。
そのときは嫌いなあの人のことを
マイコーチに話したら心が
落ち着くことができました。
相手の事情を
知ることができたので
心がす～っと落ち着いていったのです。
YouTubeでは
仕事で成果を出したら
仲良しさんがドリームキラーになって
異動するまでになった方の
事例を話しています。
YouTubeでは事例の詳細は
はしょってます。
人生、先はどうなるのか
わかりません。
よくコーチングの3ヶ月間が
終わるとこんなことになるなんて
想像もつかなかったと言われます。
それほど、私たちの未来は
可能性に満ちています。
