宝塚アロマ・レインドロップサロン＆スクール「クラーベ」の川島優子です。
こちらは、先日メンテナンスに来られたお客様の、『姫気分・目覚めのアロマトリートメント』で使用したオイル達。↓
フランキンセンス、ヒノキ、メリッサ、マジョラム。
爽やかで爽快フレッシュな風薫るイメージでした♪
「今日の私のラッキーアイテム、ヒノキなんですって！ヒノキの精油なんてあります？」とおっしゃっておられましたので・・・
ふふふ♡ ヒノキ、それがあるんですよね。レアですレア。
ということで、ヒノキも投入！
さ・て。
アロマの香りって、大脳辺縁系にダイレクトに働きかけるんです。
この、大脳辺縁系って、脳の中でも、記憶や感情に結びついている非常～に重要な、キーポイントのエリアなんですよ。
だから、
思考を介さずとも、香りを香っただけで、
フッと感情が解放されたり、
心がホッと温かくリラックスしたり、
なんていうことが、起こってしまうんです♡
つまり・・・・
ごちゃごちゃ理屈こねてないで、さっさと香りを香るが勝ち♪
ちゅうことです。笑
自分で、思考であれこれ考えるのは、みなやってきました。
論理性
合理性
根拠
損得
わ～、書いててこれ、
「社会人として当然要ります！」って言われてたことだよな・・・と気が付きました。
もちろん、特に仕事の場面なんかでは 要ることもあるし、
何より そう求められますもんね。
「その根拠は？？」って。
必要なこともあります。
でも、自分の思考のクセを変えて、
新たなバージョンの自分に変化をしていこう☆
という時期にきてるんだったら、
今までしていた考え方とは変えるしかない。
特に、仕事で 全面的にというのは難しければ、せめてプライベートで取り組めるところから
多少の個人差はあれど、
どうあがいても わたしたち、
思考過多、つまり左脳優位になるように、育てられちゃったもんだから,
まずは、逆ですね、逆。
逆をしてみる。
'論理性'
'合理性'
'根拠'
そこにもってきてよく出てくる '損得勘定'。
これやって、何の役に立つの？
これやって役に立たなかったら、お金も時間も無駄、損じゃない？
あるあるのパターン。
これらを、意識して、やらない、考えないようにしていく。
何か決める時、絶対すぐに顔出します。
出したら即 気付く。
で、気付いたら、考え方を変えてみる。
これらの逆って・・・・
「なんとなく」
「ピンときた」
「ルンとする」
「好き」 ・・・etc
言葉にして挙げてみると、なんとも フワフワしていい加減力 半端ない感じですね。笑
でもでも。
こうやって、逆の思考を選んでいく♪
その都度都度、選んでいく。
かな～り地味な感じですけど、クセを変えるって、そんなことの繰り返し。
でも、確実に変わっていく～。
香りのサポートもちゃっかり使ってみてください♪
今日もありがとうございます。
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