●【3月25日ご予約開始】体にやさしいパン作り１DAYレッスン
＊ポリパン®で作る天然酵母パン＊基本の生地で作るイングリッシュマフィン
こんにちは！
チェルシーグリーン植物セラピースクール
植物セラピー講座を担当する みやしげともみです。
昨日、友人と手作りパンでランチをしました♪
子どもも焼き立てのパンを美味しそうに食べていました。
「小さい子供がいても、無理せず楽しめる趣味が欲しい・・・」
そんな時にパン作りに出会い、
その楽しさや美味しさに感動し、
これまでパン作りを続けてきました。
赤ちゃんや小さな子供がいると、なかなか落ち着いて自分のやりたい事ができません。
家族のために家事、
育児で忙しくて自分の時間が取れない、
お仕事との両立で一日中フル回転、
毎日本当に大変です。
ポリパン®なら、特別な道具やオーブンを揃えなくても、ポリ袋とフライパンで簡単に美味しいパンが作れます。
天然酵母パンというと、発酵時間が長かったり難しいイメージがあるかもしれません。
しかし、意外に簡単！
じっくり発酵させている間に他の用事ができます！
生地を冷蔵庫に保存しておけば自分の好きなタイミングで焼くことが出来ます！
しかも、一生懸命こねる作業は不要！
ポリ袋に全ての材料を入れて振り混ぜるだけ。
時間の取れない方、子育て中で忙しい方にもぴったりなパン作りなのです！
やわらかいパン生地をさわっているとイライラして緊張していた気持ちがほぐれます。
そしてパンの焼ける香りで幸せな気分になったり、癒し効果も期待できますよ(*^-^*)
お忙しいみなさんに、おうちで手軽に、そして美味しいパンの講座をお伝えしたいと思っています！
そして、レッスン中はご自分のための時間をお過ごしになり、リフレッシュしてお帰りいただきたいと思います。
今回はポリパン®で作る天然酵母パン。
まずは、基本となるシンプルな生地でイングリッシュマフィンを作ります！
薬膳の要素を取り入れた、手作りスプレッドと一緒にご試食いただだけます！
粉は国産小麦、材料もなるべく体に良いものを選びます！
【体にやさしいパン作り１ＤＡＹレッスン＊ポリパン®で作る天然酵母パン＊】の詳細と流れ
【こんな方へ】
・パンを食べるのが好きな方
・ご家族に安心安全なパンを食べさせたい方
・天然酵母パンに興味のある方
・台所を汚さず、手軽にパン作りを楽しみたい方
・ストレスでいつもイライラしてしまう方
・ご家庭で水仕事が多く、手荒れが気になる方
・食べることが大好きという方
・健康的な食に興味のある方
ポリパン®で忙しい日常生活にもささやかな楽しみを！この春、あなたもパン作りを始めてみませんか？
≪2018年4月のレッスン≫
イングリッシュマフィン４個
【当日の流れ】
10:00～ 受付
10:10～ 講師が準備した生地をおひとりずつ丸めていきます。
10:20～ 発酵を待つ間、お持ち帰り用の生地を作ります。
レシピ紹介、ホシノ天然酵母種から生種の作り方紹介
（材料の購入場所もご紹介します！）
11:30～ おひとりずつフライパンでパンを焼いていきます。
12:00～ 参加者の皆さんでご試食♪
12:15～ アンケート
12:30～ 終了
＊受講料にはレッスン代、材料費が含まれます。
＊持ち物 筆記用具・お手拭きタオル・エプロン・パンと生地をお持ち帰りになる袋
＊開催時間の10分前までにお越しください。
4月24日（火）10:00ｰ12:30
＊発酵の進み具合により、延長することもあります。
お時間に少し余裕を持ってご参加くださいますよう、お願いいたします。
定員：4名
受講料：3,900円
＊ご自身で作ったイングリッシュマフィンをお持ち帰りいただきます！
＊レッスンで作った生地はお持ち帰りになり、ご自宅でもう一度焼いていただけます。
＊持ち帰り生地を入れる容器はプレゼントいたします。
講師：チェルシーグリーン植物セラピースクール
植物セラピー講座担当 みやしげともみ（天然酵母パンのhappyDELI認定 ポリ袋とフライパンで作るポリパン®Jｒ．マイスター ）
場所：チェルシーグリーン School of Aromatherapy
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-20-9 K’ｓハウス202
（MOBILE：090-8687-1766）
※ランチ会で作ったパンやスプレッドなど
講座では、薬膳の要素を取り入れたスプレッドやパンもご紹介してまいります。
春の不調も、健康的なパン食で改善しましょう！
からだの内側から、植物の恵みで元気に、そしてきれいになりませんか？
お会いできますことを楽しみにお待ちしております♪
ご訪問ありがとうございました！
CHELSEA GREEN(チェルシーグリーン）
植物セラピースクール＆サロン
◆営業時間 10:00～19:00（火曜定休）
◆住所 武蔵野市吉祥寺本町2-20-9-202
K'sハウス
◆JR総武・中央線、京王井の頭線・吉祥寺駅4分
〇お客様の声【口コミ】
〇メニュー【コース一覧】
◆ご予約