IKKOさんの一言ネタ（？）「スッカラケッチー」が韓国語で「スプーンじゃないの？」という言葉からきていると知って、「どんだけ〜」って腹筋崩壊した朝を過ごしました。
私の笑い方は「AHAHAHAHA！」と聞こえるらしく、日本人の奥ゆかしさなど全くありませんが、楽しいものは思いっきり楽しむ！楽しくないものでも楽しめるようになるまで楽しむがモットーなので気がついたらなんとも豪快な笑い方になっていました。
もちろんTPOはわきまえますよ。まあ、わきまえすぎて声出せなくて静かに笑い泣きしたこともありますが。
「何がそんなに？」と思われていると思いますが、笑う回路って作るんですよ。
幸せ回路も作れるでしょ？笑う回路も作れるんです。
どんな回路も作れますよ。
怒りも悲しみも喜びもなんでも。
それはどうやってスイッチを入れるか、そのスイッチを見つけるかだけです。
そして、なんか「面白いな」って思ったら最初はニヤッとでもいいし、吹き出すだけでもいい。
ちゃんと「笑う」っていう反応をするんです。
そして、ちょっとしたことでもスイッチが入るようにしちゃうんです。
「これ面白くない？」ってちょっとでも感じたら「フフッ」て笑っちゃう。
そうすると、気がつくとこれであれだけ笑える？ってくらい笑えるようになります。
ヒーヒーいいながら笑いを収めている時に「あ〜幸せ」って呟けば幸せ回路も同時に作れます。
笑いは健康にも良いわけで、笑いヨガとかもあるくらいですし、腹筋や表情筋もしなやかに強靭になっていきますし、血行良くなって体ポカポカになります。
血行が良くなると免疫力も上がります。
ほら、良いことだらけ。
人間って見たい情報しか見られないので、「辛い」「きつい」「苦しい」「もういやだ」って思っているとそういう情報しか入ってきません。
だから逆に「人生は面白い」「楽しいことだらけ」「今日も笑った〜」「嬉しい」「楽しい」ことにフォーカスして、その情報にぶつかったら思い切り反応するんです。
そうすると、どんどんそういう回路ができて、ちょっとしたことで「喜び」とか「楽しい」のスイッチが入るようになるんですよ。
先日の満月の時に引いた「女神のパワーオラクルカード」はアメノウズメでした。
「ユーモア」のカードだったんですよね。
こういう時節柄、意識してユーモアを掴みにいかないと笑えないって人もいるかもしれません。
ぶっちゃけ、笑顔を作るのは筋肉なので先に笑ってしまえばいいと思うんですけどね。
何もなくても、誰も見てないところで（見られていると頭おかしくなったって心配されるので）いきなり笑い出してみてください。
笑い出しちゃうとなんでかわからないけど面白くなってくるので。
面白いことを見つけて笑うか、先に笑って面白くするかは自分次第です！
それにしても…私、このカード見ると、いとうあさこさんを思い出してしまうんですけど…似てません？
彼女もお笑いの人なので、そうか、アメノウズメは現代ではいとうあさこさんなのか…とほくそえんでしまったり。
いやぁ、良い笑顔だ（笑）
感謝を込めて☆
ありがとうございます
■Azariah■
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