人生気楽にケ・セラ・セラ||夢叶サロンAzariah

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人生はその人に与えられた一大事業。自分は自分の命の個人事業主です。人生を運営するという視点から夢を叶えて幸せになる方法が「夢叶力」ですが、人生って結構「なんとでもなる」ものだったりします。
喜楽気楽に行きましょう。

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ご覧いただき、ありがとうございます。

飯島和佳子です。

 

何か始めようとするときに「でも、あの時は失敗した」ということが思い浮かんでくる人っていませんか?

 

 

過去にチャレンジしてダメだったことにもう一度チャレンジする時に「また失敗したら」と思うことってありますよね。

 

でも、その失敗ってもう経験していることですよね?

じゃあ、その失敗を回避する方法は学べているはずです。

「こうだったから失敗したんだ」ということをわかっていれば、そのルートを辿る必要がないことはわかっているはずなのです。

 

だから、もし失敗しても「同じ失敗」を繰り返すことはないのです。

 

それでも、その一回の失敗のイメージが強すぎて、同じ失敗をしてしまう人もいます。

 

それって過去に囚われているだけなのです。

 

過去の自分から今の自分は少なからず成長しているはずです。

ここでこうなったら失敗する。ということはわかっている自分なんですね。

だから、対策を講じる術を多少持っているはずなんです。

 

失敗した時と同じ行動をとっていれば、結果は失敗するでしょう。

失敗するとわかっていて同じことを繰り返す必要はありませんよね?

 

だって、成功したいと思いませんか?

成功へたどり着くためには、失敗したルートを辿らないことです。

 

こっちへ行けば行き止まりだということがわかっていて進む人はいませんよね?

わからないから行き止まりに行ってしまう。

でも、わかっているのに行き止まりに向かうのは、失敗したいの?って思いませんか?

 

過去は過去なのです。

過去の失敗は過去の自分がしたことで、今の自分の経験値になるのです。

成功したいなら今の自分が過去と同じ失敗をしている場合ではないんですよね。

 

それでも同じ失敗を繰り返すのは、そこから学んでないんです。

失敗を他人のせいにしたり、ちゃんとよく失敗したことを見ていないんですよね。

因果です。原因があるからその結果につながった。

そこを自分なりに明確にしておくことが大事ですよね。

 

失敗は失敗です。でも、それで終わりではありません。

ただ、一つのルートが自分が望む結果に繋がっていなかっただけなのです。

 

ですから、失敗を恐れている場合ではないんですよね。

 

「これでまた一歩成功に近づいた」

 

手に入れたいものがあるのなら、過去を気にしないことです。過去には学びがありますが、それ以上のものではありません。

過去の自分と今の自分では違っているはずなのです。

 

私も「あの時、あーすればよかった」「これは恥ずかしい」という失敗をいくつもしています。

でも、なるべく同じ失敗を繰り返さないようには気をつけています。

だから「ここはこうしたから前回よりもよくなった」と思える部分も見えてくるのです。

ま、そうすると「今回はここがぁ」っていうのもありますけど、そこが次の成長ポイントなんですよね。

 

失敗を過度に恐れる必要はありません。

あの時の失敗をちゃんと糧にして、進んでみてください。

必ず成功に近づいているはずですよ。

 

感謝を込めて☆ありがとうございます


 

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ご覧いただき、ありがとうございます。

飯島和佳子です。

 

「あなたの夢はなんですか?」って聞くと千差万別な答えが返ってきます。

当たり前のことです。

「夢がない」とか「やりたいことがわからない」という人も中にはいます。

それも一つの答えです。

 

夢ってね、「幸せを具現化したもの」だと思うんですよ。

幸せのカタチが夢。

 

「どんな時が幸せですか?」っていう質問を考えてみてください。

想像してみるだけで、表情が緩んで心がほっこりしませんか?

 

その夢が叶っている状態の時、それが平素だったら、きっと同じ表情をしていると思うんです。

だから、「夢」は幸せのカタチだと思うんですよね。

 

ただ、夢って叶わないってこともありますよね。

だからずっと追い続けて疲弊してしまったり、諦めてしまったりするわけです。

 

私はそれは夢を叶えられるフィールドが違っていただけだと考えています。つまり、本質的な部分で「そっちじゃないよ」って場所でもがいている状態なんです。

 

そういう場合、自分の「幸せのあり方」を想像してほしいなと思うのです。

 

・自分がどんな気持ちで

・自分の周りにどんな人や物があって

・どんなことをしているのか

 

自分が描く「幸せ」を心に留めてみてほしいんですね。

 

悩むことって「より良くしたい」から悩むんです。

悩み方を変えてみると「幸せ」を見つける道が見えてきます。

「どうして」よりも「どうしたら」

自分の答えが不安なら「本当に?」ってさらけ出していく。

 

自分にまで「本当はこうしたい」という幸せのあり方を偽る必要はないんですよ。

「本当はこうしたいけど」っていう「けど」をはずして「本当はこうしたいから」って自分らしい幸せを見つめて、ちょっとずつできることをやってみればいいんです。

 

バタフライエフェクトです。

小さな行動が大きな結果を生み出すっていう理論ですね。

本来は蝶々が羽ばたくと遠くの気象にまで影響を及ぼすっていう理論から出た言葉ですね。

 

いきなり大きな結果を期待するよりも「小さな幸せ」を積み重ねてみると、気がついたら大きな結果がもたらされるようになっていると思います。

 

もし、「幸せのあり方」がよくわからなくなってしまっていたり、ぐるんぐるんと悩みがスパイラルのように頭を巡っていたり、「小さい行動って?」ってどうしていいのかわからなくなったりしたら、話したり書いてみるといいですよ。

吐き出すと整理されていきますね。

 

最幸の人生を選んで生きていきたいものですね。

 

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感謝を込めて☆ありがとうございます


 

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ご覧いただき、ありがとうございます。

飯島和佳子です。

 

「セラピスト」という雑誌をご存知ですか?

アロマテラピーや自然療法を仕事とライフワークに活かす実用マガジンです。

私もご縁があって、時々雑誌へのアンケートなどの協力をさせていただくことがあるんです。

 

今回はそのセラピストの編集部の方からメールをいただきまして、私ではお力になれるかわからないところだったので、ご興味のある方に周知させていただこうと思いました。

 

その内容というのが、セラピスト創刊100号記念と御礼のイベント、「発見! アロマ&ハーブEXPO 2018」(12月7日・金、8日・土)の中で、「アロマ&ハーブのクラフトコンテスト」を開催するということです。

 

そのコンテストにクラフトを出品してみませんか?

というお誘いです。

 

私は凝ったクラフトづくりは全然していないので(バスソルトやキャリアオイルに精油ブレンドするくらい)、全くもって出品できるようなものを生み出せる未来が見えません(笑)

 

もしかしたら、このブログをご覧になられている方の中には、「クラフト作り好き!」という方もいらっしゃるかな?と思いまして、お声をかけさせていただきました。

 

お仕事でクラフトのレシピのみを見ることは多いのですが、本当に色々できるんだなぁと日々感心しています。シンプルであっても、キャリアを変えるだけでこんなにも違うものができるのかとか、こんなアロマコーディネートの仕方もあるのかと驚くこともたくさん。

 

素敵なアイデアをお持ちの方って本当にたくさんいて個性も豊かだなぁと思います。

 

その個性を、見てもらう機会っていうのも素敵だなと思うわけです。

 

テーマも「クリスマスにプレゼントをしたいアロマクラフト」と「お正月に飾りたいアロマクラフト」から選べます。

テーマがあるとまたそのイベントの色が出て楽しいですよね!

プレゼントしたり、飾ったりするところを想像しながら作るのも楽しいですね。

 

私もいいのが浮かんだら(ほとんどクラフトに関しては浦島太郎状態ですが)、応募してみようかしら?

 

締め切りが今月10月21日と迫っているのですが、「思いついた!」という方は応募してみてくださいね。

 

こちらが応募フォームです。

http://www.therapylife.jp/expo/contest/

 

 

セラピスト創刊100号記念イベントの詳細はこちら

http://www.therapylife.jp/expo/

https://twitter.com/aromaherb_expo

https://www.facebook.com/aroma.herb.expo/

https://www.instagram.com/aromaherb_expo/

 

イベントも盛りだくさんで楽しそうですよ。

 

感謝を込めて☆ありがとうございます

 

 

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飯島和佳子です。

 

昨日は新月でしたね。

私も新月の遠隔ヒーリングをさせていただき、オラクルカードのメッセージを受け取りました。

 

いつもはココナラから参加してくださった方にメッセージをお届けしているのですが、今回のメッセージはこれまでの集大成の様相を呈していたので、なんか軽くでもお伝えしたいなと思いました。

 

メッセージ付きでお届けするようになってからまだそんなに経っていないのですが、7月くらいからのメッセージの変遷を見るに、ここいらで一区切りしてまた新たなフェーズに向かう準備が整ったなという感じがしました。

メッセージでも明確に出ていたんですね。

 

今回「ドリーン・バーチューのエンジェルタロットカード」それも「大アルカナ」のみから引きました(毎回その時々にぱっと思いついたオラクルカードをピックしています)

出たカードは「21・世界/大天使ミカエル」でした。

 

メッセージの一部ですが「とても重要な何かを見事に完了させ、新しい何かに向かって動き出す準備ができました。まずは完了したことをねぎらいましょう」という内容でした。

 

ここ数ヶ月で様々なことがありましたよね。

目に見えるもの見えないもの、そういったものの変化が一旦区切りを迎えたのではないかなと感じました。そして、新たなフェーズに進むための準備ができたんですよね。ここ数ヶ月の変動はかなり大きかったと思います。それが準備段階だったのでしょう。

 

興味深いメッセージはまだあって、「宇宙の理解の仕方も全く新しいレベルに到達しました」という言葉がありました。個人的なことですが不思議なことに、この一個前のブログで私は宇宙について「スペース」というテーマで書いているんですよね。

 

そして、「喜びと充足感を得る方法について意識を拡大させています。心から感謝の念を感じられるはずです」というメッセージ。その前に「スピリチュアルの面でも成長」という言葉があり、物質的な豊かさから本質的な豊かさへとシフトしていくことが、これまではそういう世界をいち早く見つめてきた人だけでなく、元々はスピリチュアルってちょっと胡散臭いと思っていた人にも広がりを見せているように感じます。

 

こうもきっぱり「完了」という言葉が出てきたことと「新しいことへの準備ができた」ということで「新しいフェーズが始まる」と感じました。

 

もちろん、信じる信じないは受け取る方の自由です。

メッセージ自体も「これがこういうことです」という具体的なことではなく、私は、ただ「そういうものだ」という漠然としたもののまま、感じたままに受け取っています。

 

それでも、今回は、もし、辛さや苦しさを感じている方がいらっしゃったら、区切りにして気持ちを新たにできるきっかけにしていただけるといいかなと思いました。

今、もうすでに幸せで喜びと充足感を得られているという方も、もう1段階さらに広がることができるきっかけになったらと思ったのですね。

 

 

私たちの中にはスペースがあります。そのスペースをさらに広げた先に新たなフェーズが見えてくるのだと感じました。

 

次へのステップについてのガイダンスをそのスペースに投げかけてみるといいかもしれません。

何らかのヒントや答えが浮かんでくるかもしれませんね。

 

感謝を込めて☆ありがとうございます

 

 

 

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ご覧いただきありがとうございます。

飯島和佳子です。

 

何事にも余裕って大事だと思うのです。

忙しいって「心を亡くす」と書くってよく言われますよね。

ちなみに私は結構忙しくしているのが好きです。

というと語弊がありますが、結構常に動いている方が好きなんですね。

そして、事切れたように休む方が性に合っていると感じます。

休むのと動く時間は7:3くらいで3の時に120%くらい動く感じのイメージです。

 

あなたの周りの忙しそうな人を思い浮かべてみてください。

2パターンあると思うんです。

 

本当に心を亡くしたように忙しくしている人。

動くのが好きで楽しいという人。

 

本当に「忙しい」人は余裕なんてないですよね。

でも、楽しんで「この人忙しそう」って見えている人は余裕があるんです。

 

人それぞれペースがあります。

 

それに「ス」をつけるとスペース。余裕です。

自分のペースを見極めて動くと、ちゃんとスペースができていくはずなんですよね。

 

スペースって空白とか余白とか空間って意味の他に宇宙って意味でもありますよね。

宇宙もコズミックとかコスモスとかユニヴァースとか色々言い方ありますけど、スペースとも言われますね。

 

つまりですよ、余白を作ることは宇宙を作ることなんですよね。

 

自分の中に余裕=余白を持つってことは宇宙を持つってことですね。

 

このスペースがどれだけ広いかで受け取れるもの、自分の行動範囲などが決まってくるのかなって思います。

 

断捨離という言葉が一般的になりましたね。

それもスペースを作るための行動です。

 

お部屋が物で溢れかえっていたら、自分の行動範囲は狭くなりますし、ものを増やすこともできません。

それと同じで、自分の中にスペースがなかったら行動範囲はいつもと一緒で受け取れるものも少なくなってしまいます。

 

空を見上げると、宇宙って広いですよね。壮大です。それでも果てはあると言われています。

でも、果てがあったとしても、その果てまで何かで埋め尽くすことは人間にはできませんよね。

 

本当に「忙しい」とスペースがなくなります。だから心の置き場がなくなるんです。視野が狭くなったり、行動範囲が家と仕事場だけなど狭くなるんです。

そして、感情も。大らかな温かく軽やかなエネルギーはそこからいなくなります。ぎゅっと凝縮した重く冷たい爆発しそうなエネルギーが残ります。怒りとかイライラとかそういうものですね。

 

自分の宇宙がとっても狭くなっているんです。そうそう、ビックバンが起こる前みたいなのをイメージするといいかもです。爆発したら宇宙が生まれますけど、それまであったものは全て爆発によって消滅するよ〜みたいな。その準備段階ですよね。

ダークマターを形成しているイメージでもいいかもしれません。

 

ビックバンを起こさないためにダークマターを形成する前に、自分の宇宙がどれくらいの広さなのかをちゃんと確認してみましょう。

 

そして、「うわっ、狭っ」って思ったら、広げればいいんです。

 

広げる方法はとっても簡単。

マインドフルネスとか瞑想とかでいいんですけど、早い話が「目を閉じて、ゆったり呼吸しながらぼーっとする」んです。

 

最初はこれでオッケー。

それだけで、ダークマターの形成は阻止できます。

 

徐々に、自分の中に空間が広がっているのを感じてみるんです。

宇宙規模のスペースを感じてみる。(スペースのスペースを感じる…)

 

よくわからなかったら、オススメがあります。

プラネタリウムに行ってみてください!

私は感動しました。最近のプラネタリウムすごい!

宇宙にいるような感じになって、ふと「今、宇宙と一体化できてる〜」って思ったりもしました。

 

そこでそういう無限とも感じられる空間を実感してみるのもいいかと思います。

自然の中で空を見上げられたらそれは、本当に宇宙を感じられるんでしょう。それができたらなおよしです。

 

目的は「自分の中のスペースを広げる」んです。

スペースが広がれば、視野も広がって行動範囲も広がって心にも余裕が生まれてきますよ。

まずはぼーっとする時間をとってみてくださいね。

 

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もう一回見たいプログラム。声優の安元洋貴さんのいい声のナビゲーションで宇宙へ行けます。本当、安元さんいい声(笑)

新しいのも始まっているのでそちらも見たいと思っているところです。

 

感謝を込めて☆ありがとうございます。

 

 

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