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こんばんは。
今日は、インディバやキャビテーションでの
ダイエット施術後の注意点です。
インディバやキャビテーションは
脂肪やセルライトに強力にアタックします。
しかし、脂肪にダイレクトにアタックするものは
肝臓の負担を増やすことになります。
なぜかというと
アタックした脂肪は肝臓に運ばれ
分解するからです
インディバデトックスやキャビテーション
または、両方使った施術を受けられた後は
とにかく休んでいただきたいのです
運動と合わせると、運動の効果は上がりますが
ダイエットの施術後に運動をしたり
遠くに出かけられたり、歩き回るなどは
施術の効果を減らしてしまいます
だんだん脂肪が減ってくると「もっと減らしたい」
というお気持ちは私もすごくよくわかりますが
かえって逆効果になるばかりか、疲労物質、老廃物を
増やしてしまい、カラダが脂肪分解するエネルギーを
カラダメンテナンスに使わせてしまいます。
施術効果を上げるためには
「適量の水分をしっかり取り、寝ること」
これは、どんなに施術が進んでも変わりません。
ダイエット以外の施術でも、
インディバでカラダデトックスやメンテナンスをする場合
なるべくまっすぐお帰りいただいて寝る、もしくは横になる
ということをしていただきたいのです。
それだけ、脂肪分解から排出までを
急いでさせることができる施術なのです
本当は、どの施術も施術効果を高めるために
すぐにご自宅にお帰りいただいて
すぐ横になっていただいた方が良いですが
インディバやキャビテーションほどは強くないので
厳格にそうしなければならない訳ではありません。
お客様のおカラダによっては
施術後に運動をした方が良い場合もありますが
ほとんどの場合は逆です。
なので、ダイエットの常識とはちょっと違います。
ダイエットの場合、特に
「この食事療法やこのダイエットを
合わせてやってみたいな」と思った時は
ぜひご相談くださいね。
そして、施術後は、施術効果を上げるために
ぜひ、ご自宅に戻り横になってカラダを休めてください。
大切なのは、カラダに脂肪分解、排出作業に
集中してもらうことです
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