![薔薇](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
先週金曜日に「第3回アロマハンドトリートメントで癒しの効果を測定する会」を実施しました。
ご参加くださった方々ありがとうございました
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1408668.gif)
器械はこんな感じで測定します
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
カラダの力を抜いてリラックスした状態で約2分。
これで測定完了!!
そして、香りのメカニズムの話![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayutann/661456.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayutann/661456.gif)
どうしてアロマセラピーが自律神経に働きかけるのか?
というお話をします。
そして、トリートメントオイルを自分で作り、ハンドトリートメントをします!
癒しの時間です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
自律神経のお話や測定データの解説をしていただきます。
自分のカラダに向き合い、自分のストレス度を知るって大切だなーと思います。
私もこれまで3回の測定をしていただきましたが
その時の環境や体調によって数値が全然違うんです
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
でもその時、自分ではあまり気づかないんですよね。
数値を見て、後から考えると
そういえばあの時、こんなことが・・・
とストレスの原因が思い当たったりするんですよね。
ストレスが全くない人はいないと思うんです。
ストレスはあって当たり前なんだけど、それに気付かず、溜め込んでしまうのが問題なんですよね。
自分自身のカラダに向き合うこと
そして癒しの術(すべ)があることが大切かな~と思っています。
癒しと言えばやっぱりアロマ!!!
そして今週末はJAA(アロマコーディネーター協会)主催の
「いやしの祭典in名古屋」があります!
アロマ・ルーナも
「アロマセラピーで癒しの効果を測定する会」として出店しております。
こちらのイベントではハンドトリートメントはせずに「香り」のみでいやしの効果を測定いたします。
是非こちらにもお越しください!
日時 :11月1日(日)11時~16時(お好きな時間にお越しください。)
場所: 久屋大通庭園フラリエ(旧ランの館)
名古屋市中区大須4-4-1(地下鉄矢場町駅)
測定参加料 :2000円
いやしの祭典の入場は、どなたでも無料です。
場所: 久屋大通庭園フラリエ(旧ランの館)
名古屋市中区大須4-4-1(地下鉄矢場町駅)
測定参加料 :2000円
いやしの祭典の入場は、どなたでも無料です。
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