顔ヨガのレッスンの時は必ず鏡を使います。
女性は比較的鏡には慣れてはいますが
それでも見るポイント、っていうのはいつも同じだったりして。。。
それではなかなか気づかない顔の癖もあったりするのですね。
じっくり見て、
特に左右の差がどれくらいあるのか。
は注意してもらいます。
気づいてる人ももちろんいますが、
じゃあ、この右だけ○○
左だけ××
てどうすれば良いの?は分からないですよね。
そいったポイント、そしてどうすれば良いかなども
顔ヨガレッスンではお話したりします。
知る事。
て変われる一歩になります!!