昨日室外機も、昼夜の温度差がある春秋は感知がおかしくなると聞きびっくり
人間と同じなんですねー
人も温度差はプラスマイナス5度未満までなら対応できるけど
急な変化は神経が疲れるようです
まして朝、昼、夜でぐーんと変わるこの季節は体も疲れやすいので気をつけましょう
そして乾燥もじわじわきてます
顔ヨガするってことは
表情筋を動かす ので
皮膚も動きます
皮膚が動けば小じわはよりますので
なるべく乾燥していない皮膚状態 でしてください
オススメはお風呂中
そしてポーズのオススメは「チューください」のポーズ
口輪筋 を使うポーズで
唇の乾燥を防ぎます
そして唇が乾いていても出来るポーズで、何度かしているとだんだん唇が潤ってくるんですよ
リップ要らず！くらいを目指しましょー
大阪市内で顔ヨガ・かっさ・アロマのセルフケア教室やイベントをしています
＝竹内美代子のコラボ・レッスン＝
●【残3】10/4・18（土）1回でも顔がスッキリ！かっさセルフケアレッスン全２回＠大阪梅田
●【残3】10/11（土）顔がどんどん変わる！！顔ヨガレッスン@大阪梅田
●【残1】10/12（日）五感を満たすランチ会
●【残3】11/15・29（土）1回でも顔がスッキリ！かっさセルフケアレッスン全２回＠大阪梅田
＝出張レッスン、出店イベント＝
●9/28（日）顔ヨガレッスン@藤井寺ヨガスタジオAria
●10/13（月祝）10:00～16:00かっさヘッドマッサージ@谷町四丁目エンクル
●11/2（日）大阪府立大学アロマ体験イベント
▼お申込みはこちらからできます▼
パソコン、スマホからのお申込み携帯からのお申込み