暑いときはペパーミントウォーターの出番です！

今日も暑かったですね…

冷房を入れるほどではないのですが、急に気温が上がると身体が付いていかないですよね。

暑くなると活躍するのがハーブウォーター！

今日も冷蔵庫からペパーミントウォーターを取り出しては、顔にシュシュっと吹きかけて手でパタパタと仰いで涼んでいました。


猫も暑くて床で倒れてました(笑)

ペパーミントウォーターは、精油のように禁忌があるわけではないのでとても使いやすいんですよ。

ハーブウォーターに含まれる水溶性の芳香成分は多くても０．５％程度なので、成分のほとんどはお水です。

ペパーミントウォーターにも微量ですがℓ‐メントールが含まれているので、少しひんやり感がありますよ。

精油だけでなくハーブウォーターについて学べるアドバイザーコースは、アロマテラピーを使いこなしたい方におすすめです！

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