リリィです
子育てもようやく落ち着た年頃で
ブログをスタートしました。
日常をマイペースながら
健康的に過ごしていきたいと思い
日々を綴っていきます
精油を使用した
アロマフレグランス作りが
ありました
精油というのは
植物から抽出される
天然のエッセンシャルオイル。
自然派の優しい
植物の香りです。
爽やかにふわっと香ります。
リリィは自然と元気が出てきます。
強い人工的な香りが
苦手なので
この位のライトで
爽やか系の香りが
ちょうどイイですね
人って
香りをかぐと
一瞬
ココロのスイッチが
切り替わったように
感じたり
心が落ち着いたり
する時があると思うのです
日々のお疲れを癒やしたい時や
ホッとしたい時など
上手くアロマを
活用していくといい
ですよね・・・
リラックスや安眠に役立つ
精油ブレンド
『ラベンダー精油』
×『オレンジスイート精油』
この上記の精油ブレンドは
あたたかみがあって
いいなぁと思いました
『ラベンダー精油』×『ベルガモット精油』
×『ゼラニウム精油』
こちらのブレンドは
すっきりした甘い香りで
朗らかな気分に
こちらも癒やされる香りです。
ベルガモット精油はフロクマリンフリー
を使用しました。
アロマは幸せな気持ちに
してくれる頼もしい存在です。
※ハーブや精油を利用の場合は事前に
禁忌などをお調べになってください。
又自己責任のもとでとなります。
日常の中で
無理なく
自分に合うものを
取り入れたり
年を重ねていけたら
うれしいですね
今後も健康や美容に役立つことを
少しずつご紹介していきたいと
思います
人気です。日々の潤いある生活に
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