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  不安とドキドキが強いとき。～パニックになりそうで不安が増すとき。～
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  自分の”あんばい”を知る。～自己調整はすごい～
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  心の声を聴くこと。気づくこと。そのパワー。
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  愛を知る眼差し。
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  『予期不安みたいな不安に苛まされる会議に集中できた。』～ご感想～
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  『丁寧に自分を観察していくといろんなことを感じている』～ご感想～
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  それぞれが持っている力。
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  SEトレーニングでした。～ソマティック・エクスペリエンシング～
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  EFTスキルアップ勉強会でした。 ～無意識の抵抗についてトラウマの視点から紐解く～
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  生きる喜び！
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  自分責めモードのとき。
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  静けさから生まれる究極の安心感　
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  セルフラブを高めるシンプルなポイント
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  心と思考の整理。モーニング・ページとは
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  あなたの中の小さな戦士♩
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  ハートの声を聴くには？
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  ぐるぐる思考がとまらないとき。
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  一人で悩まないで ～ 子育てに悩むお母さんへ～

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