先週までSE東京トレーニングの中級講座でした。
今回は具体的なカテゴリーごとの
トラウマについての回でしたが、
自分の内側や周りに安心と安全を用意して
進めていくと忘れていたけど
助けになった人たちやあたたかな気持ち、
自分もその時の最適でやっていたんだ、
という労いが出てきたりして。
そんな変化をみるたびに素敵だなぁと思うのですが、
何より、戦うことや逃げること、
ブレーキをかけることに使っていた生命のエネルギーが、
自然な流れのままに使っていけるようになる、
その蘇りのような姿にも毎回感動です。
身体の智慧だけではなく、
そこにあるそれぞれの物語もほんとーに尊い
受講生の皆さんのワークやシェア、
講師のDeaやアシスタントチーム、
神訳の良子さんから今回もたくさんのことを学びました。
変化や癒しには時間をかけていい。
ゆっくりとちょっとづつでいい。
大事なことはこうして繰り返して
身についていくのだなあと思いました。
最終日は受講生になって
目にアプローチするワークを学び、刺激的な体験を。
身体をはって得たものの大きさったら！
同期とも会えて元気もらえました
「はー、濃かったねぇ、、」と
仲間と振り返った夕暮れの空。
グラデーションがきれいでした。
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