私たちは素敵な世界の一部♩

今日は「励ましの力」ということで
ある曲をご紹介したいと思います。

Des'ree (デズリー)
『You Gotta Be』

40、50代の方には
超なつかしいかもしれません。笑

1994年の作品ですが歌詞も曲もとても素敵で
まったく古さを感じない名曲だなと思います。

で、なんでこれが励ましソングかと言いますと、
例えば歌詞にこんな部分があります↓

“
泣くことは恥じゃない

あなたならなれるわ
時に悪く　時に大胆に　時に賢く
時に厳しく　時にタフに　時にもっと強く
時にクールに　時に穏やかに　一緒に居て
愛が全てを良くしてくれるということは確かだわ

”
訳はこちらを参考にさせていただきました＞＞

これセッション中に目の前の方に
見ているところでもあり、
自分の中のなにか大きな部分から
自分に届く励ましのようでもあり。

「くじけそうなときに自分以上に
自分を信じてくれる存在がある」

信頼と安心と安全、励まし。
いつでも戻れるhaven(港)のような場所・存在。
これがあるってトラウマケアをする上でも
とても大きなことなのです。

ぜひ動画もご覧いただきたいのですが
彼女の表現からなんだか最強に頼もしい
「あなたは尊重されるべきうつくしい存在です」
というエネルギーを感じて
すごくエンパワーされるのですよね。

自分に自信がなくなるとき。
自分のことを責める声が強くなるとき。
先が見えなくなって不安に飲まれそうになるとき。

そんなときでも
ゆるぎなく自分の大丈夫を
心から信じていて、知っている存在がある。

そしてその存在は自分と
別の誰かではなく
あなたそのものでもあって。

私も何度も思い出していきたいなと
思いますし、セッションのときであれば
ご一緒する方のまったく損なわれていない
その強さへ向かって、
この歌のように何度も目を向けていたいと思います。

今回なぜ急にご紹介したかと言いますと
偶然こちらの動画↓があがってきまして。

カミラ・カベロバージョンの
「you gatta be」

シンデレラという映画のサントラだそうで、
アレンジがとても素敵でした。
(カミラ・カベロも好き！)

その中の歌詞に
“私たちは素敵な世界の一部”
とあったのですね～