子どもと家で長時間一緒。
そんなときにストレスを感じる方もいらっしゃるかもしれません。
そんなとき♪
お金もかからずモノも必要ないおススメのもの。
家時間がつながりの時間に
『声とこころのWS』
来週の13.15日。
インスタライブにてショートバージョンを無料配信します。
①4/13(月)12:30〜13:00(30分)
大人の部
②4/15(水)20:00〜20:30(30分)
親子の部(guestアンナちゃん)
前半はkeeによるタッピング療法
後半は太田美帆が
①オディエ(大人の部)
②キラキラ星(親子の部)歌います。
良かったらぜひ覗きにいらしてください。
子どもの部ではキラキラ星の歌に合わせて、
親子でできるタッピングを考えました。
なかなか寝付けない夜に親子そろってリラックス。
そんな風に使っていただけたらと思います。
（不眠気味だという大人のあなたにも！）
タッピングは自分のケアとして。
大切な人への簡単なケアとしても、
すばらしいコミニュケーションツールでもあるのです。
家で一緒に過ごす時間が増えて、
ときに親子でストレスが溜まることも
あるかもしれません。
そんなときの優しくて楽しい
解決ツールの一つになったらな、と思います。
声を出す。
タッピングをする。
わかちあう。
身体心理学の面でも良い作用があるものばかりです。
来週のインスタライブ、ぜひご覧くださいね。
※インスタライブはお申込み不要です。
お時間になりましたら太田美帆のアカウントをご覧ください。
@ura.cantus
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※すべてオンラインのzoom開催です。