昨日は「感じてわかる！解剖生理学」の
ご著者でいらっしゃる、のみさんこと
野見山文宏さんのWSにお呼ばれしてきました。
二ヶ月に一度ゲストを招いてのみさんがヨガ
＆ゲストがトークやワークをするという
『のみカフェ』。
8月にお話をいただいて以来
「何を話そうかな～♪」と
ずっとワクワクでした！
のみさんとは約10年前からの
付かず離れずのお付き合い。
その間に辿ってきた、身体や心の探究のことも混ぜつつ、
OADやインテの入り口になるようなことをお話しました。
とは言っても、
OADやインテをお勧めしたいのではなく、
・自分を愛すること
・生きづらの理由は？
・葛藤や自責はなんで？
・本当の自分に出会うって？
ということをお伝えしたく。
それをするには、自分の体験的に
OADがぴったりだったので
自然とその話になるという感じです(^^)
WSの様子はのみさんのブログを
見ていただくとしまして♪（→ こちら）
◇
参加者の方の印象的なシェアは
「参加した本当の本当の目的は
『自分に出会うため』。」
その思い、言葉がとても響いて
涙が出そうになりました。
うん、本当に、そうだよね。
誰だって自分と合致して
これが私。
これで、いい。
ここに、いる。
これなんだ。
って なりたいよね。
誰もが
心のどこかでは何かを探して、
いつでもどこか足りない感じで。
比較。緊張。思考でぐるぐるする。
それはある意味、当たり前。
それがエゴのベースだから。
でもでも！
でも、本当に大丈夫。
私も凸凹しつつだけど。
でも、これでいいのだ♡
これを分かち合いたいのです。
『自分と深くオープンに話をしよう。
話を聴こう。
愛してやまない自分の声を、聴こう。
内なる批判の波。疑問の嵐。
とがめる声。
それも、みながら優しく横へ置いて。
奥で待っている わたし を迎えにいこう。
ゆっくり優しい対話をしよう。』
ということを。
することはシンプル。
でもそれがどれだけ大切で。どれだけ難しいか、
理由もたくさんあります。
そういう心全体の動きを理解するのに、
OADは本当によくできているのです。
（結局OAD推し
ともかく
誰もがハートから。そしてハラから。
深く満たされ、愛のままに
生命の表現を、
自分の存在を楽しめますよう♪
のみさん＆奥さまのまさえさん♪
本当にすてきな二人！
大好きです。
おまけ♪
のみさん ご参加皆さま、ありがとうございました
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