代々木公園駅のヒーリングサロン AROHAM アロハム のブログへようこそ
あるセッションでのこと。クライアントさんが、自分の中の迷い、葛藤、自分を責める気持ち、
苦しみや戸惑い、たくさんの思いをとても冷静に見ていらっしゃいました。
そして、ご自分特有のペースやリズムのこともちゃんとわかっています。
でも、苦しい。わかっているけど、苦しい。
「なんで、」と自分を責める気持ち。（人によっては他人を責める気持ちになるかもしれません。）
感情や状況を見れているけど、苦しい。
こんなときにはEFTがとても役に立つので、その責める気持ちについてしばらくタッピングをしました。
たくさんの涙と一緒に強い感情やブロックがだいぶ解放されたあと。
私の口から出た言葉は
「生き生き、されていますね。」
でした。
悩み苦しんで、たまに自分にOKできたり、寄り添えたり、でもまた責めたり。
その繰り返しの中から見えた、たくさんの宝物や大事な気づき。
すごく苦しかったかもしれないけれど、それに一生懸命取り組んでいる姿がとても美しく、
その姿が生命力そのもの。愛そのものに見えました。
もちろん、最初から「イキイキしていますね♪」とは言いません！が、
私は、全部のモノゴトのベースに流れる愛を信じています
だから、大丈夫。
今、苦しみの中にいる方も、そこから見つかる宝があります。
とても繊細で柔らかな感性は、ときに小さなものに目を向け、その美しさを楽しめる喜びになったり、
ときにわずかな凸凹が大きなつっかえに感じてしまったり。
いろいろな拡大鏡になって作用します。
その拡大されたものを楽しめるときはいいけれど、
もし、そこで「なんでこんな風に思うんだろう。。。」「こう思う自分はダメ。。。」「情けない。」など、
自分を責める気持ちが出てきたら、
「と、いうメガネでモノゴトを見ているんだな。」とご自分を眺めてみてください。
そこに、本当のあなたがいるはずです。
何の感情もなく、ただ静かに穏やかに眺めている自分。
なんとなく、わかりますか＾＾
あとは、眺めることも吹き飛ぶぐらいの強い感情が出てきたら、EFTがおススメです。
EFT（エモーショナル フリーダム テクニーク）とは「感情解放のテクニーク」のことで、
とても簡単にストレスを解消することができる手法です。（6月にアートセラピーと組み合わせた、
ピクチャータッピングのワークショップを開催しようと思います。詳細は、またアップしますね♪）
自分では見つけにくいな、という時には、ぜひ、セッションにどうぞ＾＾
一緒にその宝を掘りにいきましょう
ボディワークやカウンセリングは、宝も見つけて、
ついでも心も体も軽くなるなんて～一石二鳥
6月は陰と陽、男性性や女性性にフォーカスした新メニュー「陰陽バランシングアロマ」の
お得な割引もご用意しています♪詳しくはコチラのブログ
をご覧ください♪
自分の中に眠るたくさんのキラキラを見つけにいらしてくださいね
ゲスト講師を招いての7月のおススメリトリートも開催します。
詳しくはコチラのブログ
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お逢いできるのを楽しみにしております
ベランダに生えているアロエ。太陽の光りをたくさん浴びてたくましく成長中。
love&joy
AROHAM
kee