代々木公園駅のヒーリングサロン
AROHAM アロハムのブログへようこそ
今日はつぶやき的に。
ふと、身体にあるものは何だろう。と思います。
骨、筋肉、臓器、体液。
それらはミクロの細胞から成り立ち、栄養や温度、土壌など
いろんな条件が重なって成り立っています。
が。
それだけではなく、加えておきたいところに、それを動かしているもの。
ベースに流れている「エネルギー」。
目には見えない、生命力。気力。エネルギー。
生まれ持ったものや、遺伝的なもの、育った環境など
いろいろな要素が混ざってできている私たちの体。
この「カラダ」という形の入れ物にエネルギーが入ると、動き出す。
何かに動かされている。
そんなイメージがあるのです。
いろんな形の入れ物に魂が吹き込まれて動き出す。そんな絵本を思い出します。
目に見えないエネルギー。命。(見える人もいるかもしれないですけど。
見えない前提でも、「見えてる」と感じるのが
感情が体の反応で表れているとき。
胃がキュッとなる。
肩がすくむ。
呼吸が浅くなっている。
汗が出る。
体が冷える。
鼓動が早くなる。
全部、無意識の反応。
ハート、感情と体は直結で。
でも、体と気持ちはなぜか一緒に見にくくて。
どこかでは、出所やソースは同じってわかっていても忘れがち。
だから私はそこをつなげることをしたいと思う。
思い出すというか。
「ああ、一緒だったよね、心と体って。そうだそうだ。ほ。」みたいな。
忙しいし、速過ぎる今だから、ちょっとスローダウンして「今この瞬間」を大事にしたいです。
体はとても正直でリアル。
感情も一見リアルだけど、ちょっと見栄っ張りだから煙に撒かれるときもある。
だから、AROHAMでは
正直で、ゆっくりで、今この瞬間の体の感覚に集中するようなセッションをしたい。
繊細であまのじゃくな「感情：メンタル」が表れている「体」。
とーても愛しいです。
その体の主であることを思い出そう。
で、楽しんでいきましょー！と思うのです。
長いつぶやきにお付き合いありがとうございました
セッションでも、ワークショップでも、そういう時間をご一緒できるのを楽しみにしています♪
12月のワークショップスケジュール
を更新しました。
kee